年紀一大，就容易出現骨病，比如很多人會發生腳疼腳麻的情況。引發這個的原因有很多，比如長時間坐著或站著，體力勞動過多，亦或者坐骨神經受壓迫或麻痹、腰肌勞損、頸椎病等疾病而引起的。那腳疼腳麻吃什么藥?腳疼腳麻應該注意些什么?

久坐久站，又或者其它骨病引起的的腳疼腳麻，這都屬于退行性骨關節病。

《醫經精義》有云：“腎藏精，精生髓，髓生骨。髓者，腎精所生，精足則髓足，髓在骨內，髓足則骨強?！焙喍灾褪悄I好了，骨髓和骨骼自然就沒問題了。

老君爐藤黃健骨丸采用“腎主骨生髓”的中醫理論，由“國醫大師”劉柏齡教授與長春人民藥業共同研制，經數萬例患者臨床應用和40多年的市場驗證，十分顯著。本品曾榮獲省優質產品獎和國家中醫藥管理局優質產品獎等獎項，并擁有檢驗專利與質量檢驗方法的先進工藝，是中醫治療骨性關節炎的經典。

骨病不犯難，認準老君爐藤黃健骨丸!老君爐藤黃健骨丸具有以下作用：

1.補腎強骨，并通過內分泌的調節，增強機體對鈣、磷的吸收，促進受損骨組織的修復;

2.促進成骨細胞的生長，抑制破骨細胞活性，使骨代謝處于骨形成大于骨吸收的良性循環狀態;

3.抗炎的作用，抑制炎癥病灶的擴大，減少腫脹程度;

4.清除自由基，抑制氧化反應，減少對組織的傷害。

治骨病，就找老君爐藤黃健骨丸，標本兼治，還你健康骨骼！

治本：滋補肝腎為其根本，使機體平衡得以調節，臟腑功能得以增強，鈣及人體其他必需物質得以吸收，機體保持在健康狀態。

治標：活血行氣通絡為標，化瘀活血，舒筋活絡，表邪得以發散，標本兼治，是適用于治療各種退行性骨病的良藥。

腳疼腳麻應該注意些什么?

1、對于生理型原因引起的腳發麻，平時應注意多變更姿勢。尤其是長期在電腦前工作的人群，久坐一段時間后要起身活動下頸肩和腿腳，可以有效預防腳發麻。

2、飲食上要全面攝入身體所需的營養，注意補充維生素，多吃新鮮果蔬，積極預防由于缺乏營養而引起的腳麻。

3、對于久坐人群，要保持正確的坐姿，并經常變化坐姿。坐著時最好整個腳著地，經常改變腿部位置，或使用腳墊來抬高腳部讓自己的腿更舒服，從而放松整個身體。對于久站的人群，也要在適當空隙，經常活動下身體，改變一下站姿。

4、加大飲水量。喝水有助于稀釋體內的血液濃度，還能在一定程度上加快血液循環，讓全身都有充足的血液，這就能預防缺血造成的腳發麻。

5、睡覺時盡量用平躺代替側臥，可以減少手腳受到的壓迫。

6、適當進行戶外運動。運動可以把血液運輸至全身，還能刺激身體的神經，能預防腳麻。

現在大家知道腳疼腳麻吃什么藥了嗎？當出現這個情況時，要及時找出原因，及時改正。但總是出現而且不見好轉的話，那就要趕緊去醫院檢查，詢問醫生，及時用藥。