退行性骨關節(jié)病，又稱骨關節(jié)炎，是一種退行性病變。本病多見于中老年人群，好發(fā)于負重關節(jié)及活動量較多的關節(jié)。在退行性關節(jié)炎早期，是可以通過運動、干預、藥物等方式來緩解，改善關節(jié)的活動情況。所以，雖然退行性關節(jié)病很常見，但是必須要引起重視，積極治療。退行性骨關節(jié)病如何治療?從運動、熱敷、修復開始吧!

退行性骨關節(jié)病如何治療?從運動、熱敷、修復開始吧!

第一、通過運動，保衛(wèi)關節(jié)健康

退行性膝關節(jié)炎患者除了要注意減少關節(jié)負擔避免損傷，如減少上下樓和蹲起等活動，運動時帶護膝等。同時，還要進行適當?shù)腻憻挘鲆恍┎回撝氐膭幼鳎憻捁伤念^肌的力量，如游泳，也可以在坐著時將雙腿伸直，腳跟著地向上勾腳趾等鍛煉。

第二、熱敷、理療要選對時機

膝關節(jié)疼痛可以通過理療、熱敷等方式緩解。理療也有分產(chǎn)熱的紫、紅外線照射，和不產(chǎn)熱的頻譜儀、激光等。也可以進行關節(jié)局部的熱敷或者冷敷，但最好在醫(yī)生指導下進行。如處于急性期的膝蓋腫痛，就不能進行熱敷而是需要冷敷，否則遇熱后血管和滑膜會進一步擴張，分泌更多的關節(jié)液，加重關節(jié)腫脹。對于非急性期的膝關節(jié)炎，沒有明顯的紅腫、關節(jié)積液的情況下可以熱敷或用熱療促進炎癥吸收。

第三、老君爐藤黃健骨丸：藥物一步到位，修復病灶

老君爐藤黃健骨丸功能主治是補腎、活血、止痛。用于肥大性脊椎炎、頸椎病、跟骨刺、增生性關節(jié)炎、大骨節(jié)病等。

老君爐藤黃健骨丸是長春人民藥業(yè)集團有限公司生產(chǎn)的中成藥，由國醫(yī)大師劉柏齡教授自1966年至1978年結合臨床病例組方而成。經(jīng)數(shù)萬例患者臨床應用和40多年的市場驗證，十分顯著。

本品曾榮獲省優(yōu)質產(chǎn)品獎和國家中醫(yī)藥管理局優(yōu)質產(chǎn)品獎等獎項，并擁有檢驗專利與質量檢驗方法的先進工藝，是中醫(yī)治療骨性關節(jié)炎的經(jīng)典。

那么，老君爐藤黃健骨丸如何服用呢?

該藥品口服，一次1～2丸，一日2次。需要注意的是，用藥初期個別嚴重患者感覺到效果不明顯，切勿自行加減藥量，須在醫(yī)師指導下加大服用劑量。在服用藥物期間，患者要進行適當?shù)墓δ苠憻挘栽黾雨P節(jié)的穩(wěn)定性，有利于疾病的恢復。

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