月經，對于女人來說可以說是有好有壞。

好吧，因為有一個大姨媽說這個女人還年輕，還沒有到更年期，所以我當然很高興。 幾乎每個女人都喜歡她永遠年輕（不要說你不喜歡）。

造成這種情況的主要原因是在月經期間感到疼痛和不適。 在這個時候，我相信許多女人會嫉妒男人沒有生理期了。但是，如果月經不來，以及我們常說的月經不調，那就更糟了。那么月經不調怎么回事呢?

月經不調怎么回事?

1、不良生活習慣

不良的生活習慣是導致月經不調的主要原因。如果女性朋友平時的作息不正常，經常吃一些對身體不好的食物，或是習慣性的熬夜，又或是自己不注意保暖等等這些都是導致出現月經不調，所以女性朋友應該在平時多注意。

2、經期與涼的東西接觸過多

很多女性正在經期不注意自己的身體，經常吃一些比較涼的食物，或是對于保暖做的不到位，長久下去會讓我們盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，這樣就會出現月經量少，或是閉經的情況，所以在月經期間我們應該多注意身體。

3、不當人工流產

如果女性有過不當人流或是人流的頻率比較多也會出現月經不調的情況。主要是女性朋友在人流之后宮頸粘連或宮腔粘連，這樣會導致經血不能正常的排出;還有如果出現了子宮內膜損傷的情況，那么就會沒出現月量少的情況。

4、婦科炎癥感染

這是因為炎癥的長期刺激，影響了子宮內膜的剝脫、再生與修復，以及子宮血管的收縮，從而導致月經周期不規則、月經量過多、經期流血時間延長或不規則出血等月經不調現象。

5、工作和生活壓力過大

正值生育年齡的女性，如果長期處于壓力之下，就會使腦下垂體的功能受到抑制，導致卵巢不再排卵及分泌雌激素，從而引起月經不調。

吃什么藥可以調理月經不調?

月經不調，藥物調理可服用千金益母顆粒。千金益母顆粒以婦科經典單方益母草為基礎，再加上一些補血和血補氣的藥物精制而成，“活血調經，行氣止痛”，效果顯著。

其中益母草具有收縮子宮、活血化瘀的作用，是歷代醫家用來治療婦科病的要藥。加上活血不傷血的“血中圣藥”當歸，再配以血中氣藥川芎、木香，行氣化瘀并治，能夠有效治療月經不調、痛經閉經等疾病。

我們都知道，相對于西藥，中醫治療注重調理，以達到標本兼治的效果。千金益母顆粒作為一款中成藥，重在調理女人的生理功能，使月經調控恢復正常。

月經不調怎么回事?大家在看完上文的內容都找到答案了嗎?在這里還是提醒廣大女性：如果月經不調，則必須在日常生活中養成良好的飲食習慣和休息習慣，再加上千金益母顆粒調理，月經會逐漸正常。