經(jīng)前到來之前，女性往往會有煩躁易怒的表現(xiàn)，這是女性的生理及心理特點決定的。然而大家不要忽視煩躁易怒，這會對肝、脾等內(nèi)臟造成很大損傷，需要及時進行藥物調(diào)理。那么，經(jīng)前煩躁易怒吃什么藥？緩解癥狀，有它來幫忙。

經(jīng)前出現(xiàn)煩躁易怒，需要我們女性朋友重視起來，及時有效的藥物調(diào)理可以幫助我們改善這種心理狀態(tài)，保護我們的肝、脾等內(nèi)臟。我們來看看，經(jīng)前煩躁易怒吃什么藥？

女人煩躁易怒，主要與內(nèi)分泌失調(diào)或精神情志有密切關(guān)系，育齡期女性情緒不穩(wěn)定、心情不舒、過度勞累、不和諧、生活環(huán)境變遷，或者過食含有激素的滋補品和長期使用含有激素成分的化妝品等，均可影響人體內(nèi)雌孕激素分泌的比例失調(diào)或分泌節(jié)律紊亂。建議服用解肝郁中成藥治療，如千金加味，該藥源自宋代《太平惠民和劑局方》，加了丹皮、梔子兩味藥，有舒肝清熱、健脾養(yǎng)血之功效，一般堅持服用2-3個月可見滿意效果。

改善煩躁易怒，經(jīng)前要改掉這些壞習(xí)慣

1、遠離刺激性飲料

會使情緒煩躁、焦虛不安，還可使一些女性的胸部觸痛加劇。故對有經(jīng)前煩躁的女性，應(yīng)在經(jīng)前一周內(nèi)禁用咖啡、可樂等刺激性飲料。遠離這些飲料，來杯溫水或者熱牛奶，和這冬天更配哦!

2、遠離煙酒

在月經(jīng)來臨幾天前，由于荷爾蒙的影響，酒精分解酶的分泌量會減少，分解酒精的速度降低，使得酒精不被排泄出去而是變成了酸性物質(zhì)。要中和這些物質(zhì)的話，肝臟就要不斷制造出酶，從而引發(fā)肝臟機能障礙的可能性加大。另外，沒有及時排泄掉的酒精對人體細(xì)胞的攻擊力也變得更為強烈，進而促進衰老進程。此外，機體對尼古丁的對付能力也很差，因此也盡量避免吸煙。

3、不適宜吃太咸

過咸的食物，會使內(nèi)的鹽分和水分貯留增多，在月經(jīng)來前，非常容易發(fā)生頭疼、情緒激動和容易生氣等癥狀，也會加劇水腫的情況。咸菜、鹵菜、燒烤等過咸多油的食物該戒掉了，煲一鍋熱湯，暖心潤肺才是王道。

通過上述內(nèi)容的介紹，想必大家對于經(jīng)前煩躁易怒吃什么藥都有了更多的了解。經(jīng)前煩躁易怒，整個人的氣色都會變得很差，也沒有食欲。這樣的情況不能拖，以免癥狀加重。在及時有效的藥物調(diào)整的同時，上面提到的不良習(xí)慣要及時改掉。