理想情況下，人們大多都想一覺睡醒就是天亮，可以舒舒服服地睡上一整夜。然而，很多時候我們卻不得不在半夜朦朦朧朧爬起來上廁所，但是有的人一個晚上得起來好幾次上廁所，讓人不勝其煩。那么，女性晚上多尿怎么回事呢?我們一起來看看。

晚上入睡之后到早上起床之前的排尿正常情況下約2～3次，尿量為300～500毫升，為全天尿量的三分之一。如果夜間排尿次數(shù)增加，達4～5次以上，尿量超過白天，測定尿的比重低于1.01，醫(yī)學上就稱之為夜尿過多。

女性晚上多尿怎么回事?

1、炎癥的刺激

如患有膀胱炎、尿道炎、外陰炎癥等，炎癥造成的持續(xù)痛感撩撥著器官，一般都會同時伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。

解決方法：要是出現(xiàn)尿頻以及尿刺激不適，應檢查一下B超，以及尿常規(guī)。如果確診為尿道炎或是膀胱炎的話，可以在醫(yī)生的指導下使用熱淋清顆粒。熱淋清顆粒是治療泌尿生殖系統(tǒng)感染的純中藥制劑，是目前泌尿生殖系統(tǒng)感染治療的首選藥物，專治下焦?jié)駸岚Y，也就是尿頻、尿急、尿道灼熱、澀痛、尿液黃赤或腰痛，少腹疼痛。發(fā)熱、舌苔黃膩、脈弦數(shù)及急慢性腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎、尿路結石、前列腺炎、炎、盆腔炎、宮頸炎后遺癥等，效果非常良好，自出品以來就受到眾多醫(yī)師和患者的好評，一直保持著良好的銷量。

貴州威門生產的熱淋清顆粒是精選貴州特有藥材頭花蓼，經現(xiàn)代工藝技術提煉精制而成的純中藥制劑。對治療尿路感染、婦科炎癥有很好。頭花蓼是一種植物,屬于全草用藥,主要含有黃酮類化合物。藥理實驗和臨床試驗結果證明，威門熱淋清顆粒對常見的G+球菌G-桿菌有良好的抗菌作用，尤其對泌尿道致病菌的殺滅作用更強。

2、生理性因素

如果在睡前大量飲水，尤其是習慣飲濃茶、咖啡或服用利尿藥等會使得夜間尿量增加，如可使腎血管擴張，增加腎小球的血流量，因而會增加腎的水滲透和排毒功能，所以說咖啡有利尿的作用。

解決方法：盡量避免在睡前喝水、飲茶、咖啡等液體。一般來說在睡前半小時左右喝一杯水(大約200ML)，然后睡前上一次廁所最好，這樣既可以補充身體所需，又能幫助避免夜尿頻繁。

3、精神性因素

當精神心理過度緊張，會使大腦中樞神經過度興奮，影響了其膀胱的正常的貯尿和排尿功能，即使膀胱貯尿量不多也會出現(xiàn)尿頻、尿急和尿失禁等現(xiàn)象，每次的排尿量很少，呈點滴狀排尿，并且有排尿的不盡感。

解決方法：盡量放松心情，保持愉快心情。以松弛狀態(tài)躺在床上閉上眼睛，把四肢放在自己感覺最舒適的位置，讓全身放松，同時聽一些曲調委婉、節(jié)奏舒緩的輕音樂，或學會傾聽大自然的聲音，如雨聲、蟲鳴等等，有助于你放松緊繃的神經和焦慮、緊張的心緒，進而加快入睡的速度。

通過上面文章的簡單介紹，相信你大家對于女性晚上多尿怎么回事有了簡單的了解。經常梳頭可以起到按摩、刺激作用，尤其睡前梳頭，可疏通頭部血流，提高大腦思維和記憶能力，能促進發(fā)根營養(yǎng)，消除大腦疲勞，早入夢鄉(xiāng)。