小孩子天生就是被哄的，他們有時候為了讓媽媽喂飯，就裝作自己不愛吃飯。當媽媽拿起勺子時那小嘴張的可真歡。可是，有時候寶寶看到飯菜就像遇到了敵人，亂拳揮舞，即使你喂他吃飯都懶得理人。這時就要想一想小孩不愛吃飯怎么辦了。怎么才能讓寶寶吃得好、長得好呢？孩子為什么會不愛吃飯？

子不愛吃飯，脾胃失調或是主因！

和西醫不同，中醫的“脾”并不單指某一個具體器官，而是一個消化系統，涵蓋胃、大小腸、胰臟等。所以，“脾”擔負著將飲食消化吸收及營養輸布的重任，可謂身體的“營養中轉站”，是后天之本、氣血生化之源。

可是“小兒脾常不足”，脾胃功能比較弱，特別容易脾胃失調，孩子就容易產生積食不消化、厭食、營養吸收不好等各種問題。

這種情況下，家長們就要注意給寶寶調理脾胃。尤其1-6歲，是孩子的“健脾黃金期”，需要大量的營養物質來滿足生長的需要。脾好了，寶寶消化吸收好、吃飯香，才能長得更高、更壯。

除了脾胃的問題，家長們還要考慮是不是自己的問題，導致孩子不愛吃飯：

1、不讓寶寶自己吃飯

很多媽媽往往一邊問著“寶寶不愛吃飯是怎么回事”，一邊追著孩子喂飯、逼著孩子多吃一些。孩子吃什么、怎么吃，自己都沒有決定的權利。久而久之，他們會覺得吃飯這件事情沒有任何樂趣。

2、給孩子太大的壓力

很多媽媽都會抱怨說：自己在飯桌上監督孩子把飯吃完，孩子卻老是在那磨磨蹭蹭，一頓飯非得吃個把小時。

這就屬于給孩子的壓力太大了。

家長管的太多，不但不能起到好的效果，孩子吃得也不情愿，估計氣呼呼的吃飯，連消化也影響到了。

針對這種情況，家長要堅信，孩子不會把自己餓到的，如果真的不想吃，就不勉強。家長所要做的，就是把飯菜準備好，保證各種營養的均衡搭配。剩下的事情，就讓孩子自己來決定吃什么，吃多少。

3、大人沒有良好的飲食習慣

有些家長也吐槽，自己家的孩子就是愛吃零食，一到吃正餐的時候，孩子就不好好吃飯了。

可笑的是，每次外出購物的時候，大人卻買好多的零食。一邊縱容自己無節制的吃零食，一邊管控孩子不讓他吃零食。孩子肯定不服氣了。

所以，如果想限制孩子吃零食的量，大人不妨就別買回家。要想孩子做到少吃零食，首先家長做好表率作用，比語言更有說服力。

如果家長們犯了以上錯誤，要及時改正，同時注意給孩子調理脾胃。可以服用丁桂薏芽健脾凝膠，從根源調脾胃，讓孩子消化好，吃飯香，解決孩子不愛吃飯的情況。

薏芽健脾凝膠由7種中草藥精制而成，而且這7味成分，既是中藥，也是常用的食物，藥食同源，天然安全沒有副作用，可以放心給孩子用，也適合長期調理。

其中山楂、麥芽幫助孩子促消化，山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆健脾，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。7味藥精妙配伍，健脾益胃、增進食欲，能夠從根本上緩解寶寶的厭食挑食癥狀。

看到這里，估計很多媽媽會更頭疼：孩子連飯都不吃，讓他吃藥，就更難了！

其實丁桂薏芽健脾凝膠是果泥口感，口味酸甜，沒有藥味兒。孩子自己搶著吃。其實，丁桂薏芽健脾凝膠服用方法很多，可以當零食吃，也可以和很多輔食一塊搭配著吃。媽媽不用喂藥，很省心。這樣也能夠讓吃藥變成一種樂趣，寶寶更愛吃~

同時專家建議，因為脾胃調理是一個長期的過程，因此，丁桂薏芽健脾凝膠最好給孩子連續服用一個月，如此，孩子脾胃健康，身體才能夠更棒。

小孩不愛吃飯怎么辦？看完文章介紹，相信媽媽們已經了解了吧。當孩子不愛吃飯時首先要檢查一下是寶寶在開玩笑還是真得病了，一定得引起重視才行。家長千萬不能有“”的思想，否則孩子會受傷。