跌打扭傷是常見的骨科問題，多為軟組織受損，嚴重的可導致骨折。出現了跌打扭傷，患者受傷部位往往會有腫痛的現象，造成很大的痛苦。想要緩解癥狀，更好的恢復，則需要進行有效的治療。那么，跌打扭傷用什么好？告別痛苦，它可以幫上忙。

跌打扭傷用什么好？

跌打扭傷可采用藥物治療。目前市面上治療跌打扭傷的藥有不少，效果比較不錯的還是廣西玉林制藥生產的正骨水。正骨水由九龍川、木香、海風藤、土鱉蟲、豬牙皂、香加皮、莪術、買麻藤、虎杖等多種中藥提煉而成，其制作工藝是2004 年度國家秘密技術項目之一。

正骨水可活血祛淤，舒筋活絡，消腫止痛。主要用于跌打扭傷，較輕微骨折、脫臼。在運動前后搽用，能消除疲勞。對骨折、脫臼者，先用藥涂搽患處周圍止痛，待復位后再用藥棉浸透藥液敷上，用紗布輕扎，1-2小時后，去掉藥棉，以后每日搽藥液2-3次至痊愈。其他跌打損傷者，每日擦藥數次，即可消腫止痛。

另外，肌肉酸痛運動后若有肌肉酸痛的現象，可以使用正骨水來緩解。

用法：運動前后擦用，能消除疲勞，每日可擦藥數次，即可消腫止痛。正骨水可活血祛瘀、舒筋活絡、消腫止痛。除了用于跌打扭傷，還可以用于各種骨折、脫臼的輔助治療。對骨折、脫臼者，先用藥涂擦患處周圍止痛，待復位后再用藥棉浸透藥液敷上，用紗布輕扎，1~2小時后，去掉藥棉，以后每日擦藥液2~3次至痊愈。

跌打扭傷吃什么水果好？

1、柚子

柚子性味甘涼，具有健脾消食、止咳化痰、消腫止痛、行氣解酒、抗炎解痙等功效，對緩解咳嗽氣逆、痰多氣喘、消渴心煩和胃病等癥狀有一定的。另外，柚子還可以促進傷口愈合，治療敗血癥。

2、山楂

山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態，對跌打損傷有輔助。選購山楂時最 好挑選果形整齊端正，無畸形，果實個大且均勻，果皮新鮮紅艷、有光澤、無皺縮，沒有干疤蟲眼或外傷，并具有清新的酸甜滋味的優質品。

3、獼猴桃

獼猴桃具有很好的防治治黃褐斑、雀斑的作用，以此來保持肌膚的潔白細嫩。獼猴桃的功效不僅僅如此，在日常生活中多吃獼猴桃還具有促進傷口愈合的作用，不僅如此，還有強健血管和骨骼的作用。

4、油桃

油桃富含維生素c，不僅有助于身體吸收鐵和維護免疫系統，而且對合成皮膚的重要組成部分膠原至關重要。膠原還能促進傷口結疤，對傷口愈合十分重要。

通過上述內容的介紹，想必大家對于跌打扭傷用什么好都有了更多的了解。跌打扭傷多為運動所致，給患者造成了很大的影響。合理有效的藥物治療可幫助患者擺脫痛苦，更好的恢復。上面提到的水果可以多吃，能對恢復有所幫助。