說到便秘相信很多人都不陌生，大部分人都會覺得便秘不是大問題，過幾天就會恢復。其實便秘如果不及時治療的話可能會誘發嚴重的腸胃疾病，對人體健康的傷害是很大的。那么，為什么會產生便秘呢?哪些草藥治療便秘呢?下面一起看看吧。

為什么會產生便秘?

便秘的標準可以這樣判斷：如果每周排便少于3次，或排便不暢、費力、困難，糞便干干的、硬巴巴的，有點像羊糞或兔屎樣呈球形，有的超粗超硬，即為便秘。

當大便來到乙狀結腸和直腸后，通常會在此處暫存。當大便達到一定規模后，便會刺激此處腸壁的神經，將信息傳遞到大腦，此時就產生了便意。如果環境許可，大便便下令身體上的肌肉協同動作——有的收縮，有的放松，一同將大便排出體外。在生理機能正常時，整個過程猶如一架靈活的機器在運轉，如果某一環節出了故障，運轉就會停止或滯后，這就引起了便秘。

便秘不僅會影響腸道營養物質的吸收，還會使體內的毒素因在腸道停留的時間過長而被身體吸收，引起腹脹、食欲減退、惡心、頭暈乏力等現象。長期下去還會誘發更嚴重的疾病，也可能會危及生命，由于老年人自身調節與恢復的能力在逐漸減弱，出現便秘一定要及時服藥治療。

哪些草藥治療便秘

1、白術散

取生白術適量，粉碎成極細末，每次服用白術散10克，每天3次。此法對虛性便秘頗佳，一般用藥 3~5天，大便即可恢復正常，大便正常后即可停藥，以后每星期服藥 2~3天，即可長期保持大便正常。

2、芍甘湯加味

取生白芍30克，生甘草20克，枳實15克，加水2碗煎成大半碗，每天1劑，分2次服用。此法特別適用于老年、久病體弱的成人便秘患者，但孕婦慎用。

3、四磨湯

四磨湯是復合型胃腸動力中藥，由木香、枳殼、烏藥、檳榔四味組成，功能順氣降逆，消積止痛。常用于嬰幼兒乳食內滯證，中老年氣滯、食積證，以及腹部手術后促進胃腸功能恢復。

中醫認為，老年人多體質虛弱，氣血不足，脾胃不健，中焦氣虛，氣虛則無力傳送大便，血虛則津枯不能滋潤大腸，從而導致大便秘結，所以，治理應該行氣降逆、寬中散結。而四磨湯就可以增加胃腸平滑肌，促進胃腸蠕動，從而緩解便秘癥狀。

以上就是對哪些草藥治療便秘的簡單介紹，平時可以適當的運動一下，帶動腸胃加速蠕動，防止便秘的發生。不僅如此，適當的運動還有助于提高機體的免疫功能，預防腸胃疾病的發生，從而預防便秘。