問題分析：你好，經期延長是月經不調的一種表現，大家一定要重視。調理經期延長我們需要保持樂觀的情緒，多運動，注意飲食的多樣性。

意見建議：我們可以選擇一些中成藥，比如，益母顆粒。益母顆粒在臨床上應用多年，是治療月經不調及痛經的較為常用的藥物之一。