問題分析：經間期出血小腹痛可以使用一些食療的方法進行緩解，例如，白術陳皮粥，棗參茯苓粥，都有一定的效果。

意見建議：除了以上的方法之外，大家也可以選擇一些中成藥進行緩解，如益母顆粒。千金益母顆粒在婦科經典單方益母草基層上，加活血不傷血的血中圣藥當歸，再配以血中氣藥川芎、木香，行氣化瘀并治，對于經間期出血小腹痛有很好的。