相信你對肌肉拉上已經了解了，肌肉拉傷是指肌肉主動強烈的收縮或被動過度的拉長所造成的肌肉微細損傷、肌肉部分撕裂或完全斷裂，是最常見的運動損傷之一。不過，還是有很多人對于肌肉拉傷的了解甚少，所以當出現肌肉拉傷情況時并不重視，但是這會給身體造成許多不利的影響。那么，肌肉拉傷不處理會怎樣?這些不良后果要小心了。

肌肉拉傷不處理會怎樣?

如果外傷所致肌肉拉傷，其后果是與拉傷程度和部位有關系，一般的輕度拉傷不需要特殊治療，注意休息，癥狀會逐漸消失的。如果是四肢拉傷且較嚴重，可能會影響四肢功能，引起患處出血、感染神經肌肉萎縮、組織增生等。不僅如此，你年齡愈大，你受的傷害也愈大，而且復原也愈饅。但是，肌肉拉斷如果治療失敗，則會變成永遠喪失活動與力量。

當肌肉拉傷后及時處理是關鍵

1、冰敷

最方便的方法是拿一個塑料袋，內放冰塊冷敷20分鐘左右，冷敷過程中局部可能有些刺痛。此時，傷者可以把塑料袋拿開一會兒，然后再放上去。如此反復進行，嚴重者間隔3小時左右再重復一次，一天可進行多次。

2、加壓包扎

冰敷后用繃帶適當用力包扎損傷部位，防止腫脹。此時最好讓肌肉在伸展的狀態下包扎固定，以防影響肌肉收縮，這是防止受傷的肌肉反復損傷最關鍵的一步。

3、藥物治療

較嚴重者要抬高傷肢，同時可服用一些止疼、止血類藥物。24小時至48小時后拆除包扎，根據傷情，可外用活血消腫藥，用較輕的手法對損傷局部進行按摩。在這里就為大家推薦玉林正骨水，玉林正骨水具有活血化瘀、舒筋活絡、消腫止痛等功效，用于跌打損傷(摔傷/扭傷/骨折戳傷/脫臼紐帶損傷)、運動損傷(外傷/酸痛/僵硬)、肌肉勞損疲勞(僵硬/麻木)、運動損傷預防(運動前用)等。

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看完這些針對“肌肉拉傷不處理會怎樣”的簡單介紹，相信大家都對此有了一定的了解。肌肉拉傷對肢體的傷害還是非常大的，所以積極處理非常重要。大家可別再小瞧肌肉拉傷了。