這是怎么了？情緒緊張、煩躁不安、疲勞、腰腹酸痛，難道這么年輕就進入更年期了嗎？別開玩笑了，你這是“大姨媽”快來了。看來你是個“粗心”的姑娘，這么不關心自己的健康。

哎呀，一眼被你看穿了，都有點不好意思了。同樣是女人自己做的有點“失身份”，感覺像男人常犯的錯兒。要把心收回來了，要不還真不像女人了。

還有一件事兒，要悄悄問你：來月經時除了渾身不適外，還有淤血，這是有什么大病了嗎？月經有淤血怎么回事？不知道答案，難以入眠啊。

月經有淤血怎么回事

1.宮寒癥

女性屬陰性體質，平時要多注意保暖，尤其是在經期前后，要盡可能避免吃冷飲或涼性食物，因為這樣會加重行經不暢，導致宮寒之癥。

而從中醫(yī)上講，宮寒是女性常有的疾病之一，占有相當的比例，如果不注意保養(yǎng)，很可能會加重這種癥狀，從而會直接在經期上體現，使經血出現瘀積的表現。

2.氣滯血瘀

有的女性會有氣滯血瘀之癥，主要是因為經血在子宮內淤積的時間過長，會導致經血排出不暢，這也屬于月經病的一種。癥狀較輕的，可以通過食療等方式進行調理改善，但是如果情況嚴重，影響到了正常的生活，則需要進行治療。

氣滯血瘀弄月經治宜行氣活血，化瘀止痛，可以服用千金益母顆粒進行活血化瘀排出瘀血。

千金益母顆粒主要是由益母草、川芎、當歸、木香，輔料為蔗糖制作而成的中成藥。主要成分都是一些可以活血化瘀、止痛調經的中藥物，最主要的作用就是治療女性氣滯血瘀所致的月經有淤血、月經不調、痛經等情況。

服用方法很簡單，每日服用兩次，每次一袋，用溫熱水沖服就可以了。

3.貪涼過多

女性朋友平時要注意避免貪涼過多，尤其在炎熱的夏季，更需要格外注意。當體表溫度升高時，貪涼只會短暫的降溫，但卻會讓宮寒之癥更加嚴重，對女性身體沒有好處。所以，即使在炎熱季節(jié)，女性朋友也應多吃溫熱的食物。

月經有淤血怎么回事？這篇文章給大家講出了月經有淤血的原因。所以，在生活中，女性朋友還要照顧好自己的身體，避免受涼。不管在任何季節(jié)少吃或不吃冷飲；天氣炎熱時也不能長時間被空調吹，還要多喝溫熱的水。