更年期是指婦女從性腺功能衰退開始至完全喪失為止的一個轉(zhuǎn)變時期。在這個時期，大多數(shù)女性都會出現(xiàn)經(jīng)期延長的現(xiàn)象，這是屬于月經(jīng)不調(diào)的一種，只有及時調(diào)理才能恢復正常，那么更年期經(jīng)期延長怎么辦呢，讓我們一起來了解一下吧。

更年期經(jīng)期延長怎么辦

更年期雌激素水平降低，引起月經(jīng)紊亂，可以服用千金益母顆粒來調(diào)理。千金益母顆粒在臨床上應用多年，是治療月經(jīng)病較為常用的藥物之一，具有確切的。其組方精煉，緊扣月經(jīng)病發(fā)病之病機，以活血調(diào)經(jīng)，行氣止痛之法，謹遵女性月經(jīng)不調(diào)之病機，具有方精力專的特點，臨床應用為良效。千金益母顆粒在益母草基礎(chǔ)上加了當歸、川芎、木香三味藥，對比益母草的活血調(diào)經(jīng)，增益了行氣化瘀止痛之功效。中醫(yī)治療重在調(diào)理生理功能，使月經(jīng)調(diào)控恢復正常，相對于雌激素和鎮(zhèn)痛藥物治療具有副作用小、不易復發(fā)的優(yōu)勢。

① 益母草：公司選擇尚未開花的“童子益母草”，其藥效成分鹽酸水蘇堿含量達到1.0%(藥典標準0.5%)，其浸出物達到2.5%(藥典標準1.0%)。

② 當歸：在甘肅岷縣、渭源分別建立了種植基地，開展鮮貨的產(chǎn)地初加工，同時采用真空包裝，并改進貯存、周轉(zhuǎn)、養(yǎng)護等措施，實現(xiàn)了“無硫化”。

千金益母顆粒的藥材用量超過200噸/年，基于“藥材好，藥才好”的理念，千金藥業(yè)對藥材源頭嚴格控制，實行定點采購(或定點種植)，對藥材實行全過程質(zhì)量控制，建立了全過程質(zhì)量追溯體系。

在用藥方面，千金益母顆粒是非常不錯的選擇，而在飲食方面也有可以用來調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的食物。

1、油菜苔蜂蜜水

材料：油菜苔120克，蜂蜜適量。

做法：將油萊苔洗凈，切碎略搗，絞取汁液，兌入蜂密，調(diào)勻。每次服2-4湯匙，

功效：本方適用于血瘀引起的月經(jīng)過多、過長。

2、涼拌牛筋

材料：熟牛蹄筋350克，紅椒15克，蒜末、蔥花各少許，老鹵水1500毫升。

做法：

1、把熟牛蹄筋放入煮沸的老鹵水鍋中鹵好取出。

2、紅椒切絲，將牛蹄筋倒入碗中。

3、加入紅椒絲、蒜末、蔥花，淋入適量的老鹵水，淋入芝麻油拌勻即可。

功效：此菜具有養(yǎng)陰清熱的作用，適用于陰虛內(nèi)熱所導致的月經(jīng)延長。

通過對以上內(nèi)容的介紹，大家應該對更年期經(jīng)期延長怎么辦都有了一定的了解，希望這篇文章可以幫助到大家，女性朋友一定要多注意飲食，飲食不規(guī)律、無營養(yǎng)對身體的影響也很大。