月經量少是常見的月經疾病，是指月經的周期基本正常，但是月經經量明顯減少乃至幾乎沒有，或者經期持續時間不足兩天且經量亦少者。月經量少給女性造成的危害很大，會引發面部暗瘡，影響女性面部美觀，會引發頭痛，還會影響到女性的生育能力。必須要對月經量少進行調理。那么，人流月經量少怎么調理?

常見的月經疾病有十種，其中月經量少就是其中一種。月經量少指的是月經來潮的時候經量小于正常值。但是引起月經量少的原因有很多，包括為減肥過度節食、作息無度導致內分泌失調、常生悶氣心理抑郁、人流后月經量少、卵巢功能衰退和胸部的病變等原因。

人流后月經量少指的是女性在做完人工流產手術后會有一段恢復時間，這段時間內月經量會明顯減少。女性在做完人工流產手術后，她的卵巢一般可以在22天內恢復排卵功能，然后大概1個月左右會有月經來潮。但也有少數女性在做完人工流產手術后，可能會出現月經量少、月經周期延長、月經周期長短不一，甚至是閉經現象等，不過無需過度恐慌，因為這種情況是正常的，一般在2到3個月后月經周期、月經的量都會恢復正常。

人流月經量少怎么調理?怎樣才能更快恢復健康?

1、每天用紅棗和姜來泡紅糖水飲用，補血益氣。

2、每天吃三個鮮桂圓，亦有補血益氣之效。

3、跟坐月子一樣，人流后也要注意不要受涼，不要吃涼的東西，多吃一些熱食。

4、喝雞湯、骨頭湯等能幫助身體快速恢復。

5、使用千金益母顆粒調理。千金益母顆粒在臨床上應用多年，是治療月經病較為常用的藥物之一，具有確切的。其組方精煉，緊扣月經病發病之病機，以活血調經，行氣止痛之法，謹遵女性月經不調之病機，具有方精力專的特點，臨床應用為良效。千金益母顆粒在益母草基礎上加了當歸、川芎、木香三味藥，對比益母草的活血調經，增益了行氣化瘀止痛之功效。中醫治療重在調理生理功能，使月經調控恢復正常，相對于雌激素和鎮痛藥物治療具有副作用小、不易復發的優勢。

以上是對人流月經量少怎么調理的相關介紹，您已經知道了吧。月經少的人最好不要在月經來的時候太累。身體過度勞累，會影響身體器官的功能，同時會影響新陳代謝。