月經(jīng)是生理上的循環(huán)周期，是有規(guī)律的、周期性的子宮出血，而大部分女性都會出現(xiàn)血量異常如月經(jīng)量多的情況或者其他的癥狀，這種時候，就需要注意了，長期下來，容易對女性的身心健康造成很大的危害，那么月經(jīng)量多能吃什么調理呢?讓我們一起來看一看。

育齡婦女每隔一個月左右，子宮內膜發(fā)生一次自主增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落并伴隨出血的周期性變化。這種周期性排血或子宮出血現(xiàn)象，稱月經(jīng)。一般來說，正常的經(jīng)期為3-7天，出血量約為30-50毫升，兩次月經(jīng)周期21～35天，平均28天。

月經(jīng)過多的原因可能和子宮肌瘤，子宮內膜異位癥，子宮腺肌癥等婦科疾病有關，還和血液病如特發(fā)性血小板減少，服用抗凝劑有關。而月經(jīng)過多者經(jīng)常會覺得抵抗力下降，容易疲勞，長久會加重心臟負擔，對身心健康危害很大。

月經(jīng)量多能吃什么調理?

益母顆粒具有“活血調經(jīng)，行氣止痛”的功效，臨床主要用于治療氣滯血瘀所致的月經(jīng)不調、痛經(jīng);同時能夠有效促進子宮復舊。

益母顆粒全方以“婦科要藥”——益母草為君藥(活血調經(jīng))，以當歸為臣藥(補血和血，調經(jīng)止痛)，以川芎(活血行氣)、木香(疏肝理氣、調經(jīng)止痛)為佐藥，緊扣月經(jīng)發(fā)病之病機(月經(jīng)不調)，具有方精力專的特點，經(jīng)名老中醫(yī)臨床實踐應用10多年，安全有效。

益母顆粒的藥材用量超過200噸/年，基于“藥材好，藥才好”的理念，千金藥業(yè)對藥材源頭嚴格控制，實行定點采購(或定點種植)，對藥材實行全過程質量控制，建立了全過程質量追溯體系。

1、益母草：公司選擇尚未開花的“童子益母草”，其藥效成分鹽酸水蘇堿含量達到1.0%(藥典標準0.5%)，其浸出物達到2.5%(藥典標準1.0%)。

2、當歸：在甘肅岷縣、渭源分別建立了種植基地，開展鮮貨的產(chǎn)地初加工，同時采用真空包裝，并改進貯存、周轉、養(yǎng)護等措施，實現(xiàn)了“無硫化”。

通過對以上內容的介紹，相信大家已經(jīng)知道了月經(jīng)量多能吃什么調理，在服用藥物的同時，也要多注意飲食習慣，多食用一些清淡的食物，避免油膩生冷辛辣的食物，同時也要忌煙忌酒，保持積極健康的心態(tài)。