幾乎每個女人都喜歡和討厭月經。月經量少，顏色重，是否有血塊是女性朋友的事。因為這些將反映女性的身體健康。例如，月經推遲和暗紅色延遲表明女性的身體異常，需要調理才能恢復健康狀態。那么，月經少暗紅推遲吃什么藥好？本文為你進行解答。

月經少暗紅推遲吃什么藥好

月經少暗紅可能是子宮受寒，氣滯血瘀，經血變成淤血后顏色明顯較暗。而顏色暗紅甚至發黑的情況多伴有血塊，這是血滯體寒的癥狀，可以服用一些活血化瘀的藥物，比如千金益母顆粒。

益母顆粒主要治療氣滯血瘀所致的月經不調，益母顆粒以“婦科要藥”——益母草為君藥（活血調經），以當歸為臣藥（補血和血，調經止痛），以川芎（活血行氣）、木香（疏肝理氣、調經止痛）為佐藥，緊扣月經發病之病機（月經不調、痛經），具有方精力專的特點，安全有效。

月經期間注意事項

1、不宜過夫妻生活

月經期間，宮頸口處于微開狀態，在經期進行夫妻生活，容易將外陰及會陰周圍的病菌帶入、子宮頸甚至進入子宮，引起子宮內膜炎或急性附件炎(包括輸卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎。另外，經期夫妻生活也可能導致脫落的子宮內膜逆流入盆腔引起子宮內膜異位癥。以上種種病癥可能引起經期血量增多、經期延長、痛經等后果。

2、不宜劇烈運動

月經期間并非絕對禁止運動，但劇烈運動，如跳高、跑步等要盡量避免，否則會加重經期的不適，如腰酸背痛，甚至引起痛經和月經失調。而經期游泳更要避免，因經期宮頸口處于微開狀態，細菌易侵入宮腔，增加感染的機會，引起各種疾病，因此月經期間不要游泳。

3、不宜吃生冷、過咸食物

月經期間吃生冷的食物或者喝冷飲，會影響子宮的收縮，使經血排出不暢，導致痛經等問題。此外，經期由于雌激素和孕激素平衡失調，水鈉潴留和抗利尿激素過多，很多女性往往會變得煩躁、焦慮。如果吃過咸的食物會加重水鈉潴留，導致頭痛、水腫等問題。

4、貼身衣物應勤洗勤換

內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。

5. 精神放松

保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別人在月經期有下腹發脹、腰酸、脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。

本文詳細的講解了月經少暗紅推遲吃什么藥好，相信大家也已經了解了。月經期間，我們必須保暖并避免冷刺激。避免過度勞累。另外，有耐心的朋友也應注意及時有效的治療。在嚴重的情況下，請去醫院檢查并按照醫生的指示服藥。