厭食不是小兒的專利。成年人由于某種原因，也會出現厭食癥，如不良心理情緒、消化不良、腹瀉等，都可能會導致厭食。出現厭食對營養攝入有很大影響，那么，成年人腹瀉導致厭食怎么辦？有效緩解癥狀的方法，大家都在用它。

成年人腹瀉導致厭食怎么辦？

1、心理治療：支持性心理治療對18歲以上起病的慢性成年厭食癥患者較好，具體內容包括：與患者建立良好的關系，取得患者的信任和配合;對厭食癥患者進行耐心細致的解釋、心理教育和營養咨詢，使患者了解其疾病的性質，認識到科學、合理的飲食對身體發育和健康的重要性。

2、營養治療：目的是恢復正常的體重。營養治療特別是飲食的攝入應從小量開始，隨著生理功能的適應和恢復，有計劃、有步驟地增加。初始階段給予易消化、無刺激性的食物，根據不同的病情也可選用流質、半流質或軟食等。保證足夠能量、蛋白質、維生素和無機鹽的攝入，促使機體功能恢復，體重逐漸增加，恢復其正常的體重水平。

3、服用漢森四磨湯口服液調理脾胃。四磨湯口服液，由木香、枳殼、烏藥、檳榔四味藥材制成，具有順氣降逆、消積止痛的功效，可有效緩解面色萎黃、形體消瘦、肚子脹氣、大便不成形等脾胃失調之癥，提高胃動力，促進腸胃消化，幫助患者打開食欲，治療厭食癥。而且漢森四磨湯口服液源自千年古方，為純中藥制劑，安全性高，能溫和調養脾胃，可放心讓患有厭食癥者服用。

成年人厭食吃什么開胃？

一、山楂片

山楂片含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化，有促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。中醫認為山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經等癥。此外，吃山楂片還能減肥、降低血脂。

所以，可以去超市買一點那個山楂糕或者山楂片，吃飯前吃幾片，立刻就會有食欲了。

二、藕

藕是東方蔬菜之王，清熱疏郁，含鈣、磷、鐵及豐富的維生素c，富含多酚類物質，可以提高免疫力，還可抗衰老。把藕加工至熟后，其性由涼變溫，雖然失去消淤、清熱的性能，卻變為對脾胃有益，有養胃滋陰、益血、止瀉的功效。新鮮蓮藕榨汁加蜂蜜，有助解除煩悶口渴。煮熟之后健脾開胃，適合脾胃虛弱的人滋補養生。

三、小米粥

《本草綱目》說小米“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃”。而中醫亦講小米“和胃溫中”，以為小米味甘咸，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安息等功能，內熱者及脾胃衰弱者更得當食用它。有的人胃口欠好，吃了小米后能開胃又能養胃，具有健胃消食、防備反胃、吐逆的功能。

以上就是關于成年人腹瀉導致厭食怎么辦的相關介紹，相信大家對此都有了一定的認識。成年人厭食是需要我們重視起來的，以免腸胃功能受到更大損害，因而合理有效的藥物調理很有必要。