提到狐臭這個詞，相信大家都不會感到陌生，它不僅是一種困擾自身的疾病，也會給他人帶來難以接受的味道沖擊。特別女性患有此病基本上夏天不敢出門,在男朋友面前更是不好意思。所以很多人都想知道狐臭是怎么引起的該如何除臭。

狐臭是怎么引起的?該如何除臭？

首先，狐臭其實也是汗臭中的一種，大多在腋窩的位置味道是最重的，主要是因為自己的大汗腺的排汗功能太強(qiáng)，導(dǎo)致身體內(nèi)的蛋白質(zhì)和脂肪都被分解成了脂肪酸，形成了一種類似于狐貍身上的味道。生活中的狐臭人士大多都是家族遺傳的，并且在年齡18-39歲之間的女性更容易出現(xiàn)狐臭的情況。

除了自己大汗腺分泌出的一些物質(zhì)之外，平時喜歡穿緊身衣或者是不講究衛(wèi)生習(xí)慣的人也可能會有狐臭的出現(xiàn)。大家想一下自己身上排出的汗液大多都是代謝廢物，這些汗液一直沒有辦法得到揮發(fā)或者是清理，那么時間長了就很容易變臭的。

那該如何除臭呢？

講究個人衛(wèi)生。一定要注意清潔自己的身體，也要經(jīng)常換洗衣物，尤其是貼身穿的一些衣服。而且在穿衣服的時候要選擇一些棉質(zhì)的，這樣比較容易吸汗，保持自己腋下何其他私密部位的干燥，不會因為汗液的影響變得潮濕，讓氣味變得更大。

千萬不要用香水。很多狐臭人士為了掩蓋自己身上的味道喜歡噴很多香水在身上，其實這樣做反而更加讓人注意到你身上的味道。到了夏天，天氣炎熱自己身上的味道本來就會變得刺鼻，在加上香水味的混合，更加影響到自己形象。

注意自己的飲食。千萬不要吃一些重口味，尤其是帶有過激性味道的食物，比如說大蒜、辣椒之類的食物，這些食物吃多了只會加重狐臭的味道。平時要吃得清淡一點，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，多喝水幫助身體排毒，減少狐臭的味道。

局部外用藥。局部外用藥成了人們選擇的常用治療方法，外用藥西施蘭夏露具有清香氣味，且有抑菌、抑汗等作用，對腋臭有很好的。治療腋臭具有方法簡便、無油膩感、不污染衣物、患者依從性強(qiáng)、不適反應(yīng)小等優(yōu)點。定時連續(xù)用藥，每在10～20天甚至更長時間才涂用1次，雖不能達(dá)到根治的目的，但其可完全消除狐臭。

溫馨提示：該藥對少數(shù)用藥者所致的過敏性反應(yīng)應(yīng)予重視，一旦出現(xiàn)過敏性反應(yīng)要立即停藥并局部使用護(hù)膚類藥物治療。

狐臭是怎么引起的該如何除臭？相信大家讀完上文已經(jīng)了解清楚了。狐臭并不是什么可怕的疾病，只要用對方法，積極治療，再加上日常的護(hù)理，做一個“無味”的人也不是不可能。