現(xiàn)如今，生活節(jié)奏越來越快，壓力也是越來越大。很多女性往往會(huì)比較敏感，容易煩躁、上火，不順心的時(shí)候易發(fā)怒，情緒上控制不好，這是會(huì)造成肝郁脾虛的，需要我們及時(shí)調(diào)理自己的身體。那么，肝郁脾虛有什么好的治療方法？改善癥狀，你要找的在這里。

女性出現(xiàn)肝郁脾虛，往往會(huì)伴隨多種癥狀出現(xiàn)，給正常的生活造成了很大的影響，需要及時(shí)采取有效的治療措施。我們來看看，肝郁脾虛有什么好的治療方法？

中醫(yī)認(rèn)為，肝主宣泄，肝經(jīng)通于乳，如情緒不化、肝氣郁結(jié)，發(fā)展下去會(huì)引起植物神經(jīng)紊亂，引起脾虛、血虛，患者會(huì)出現(xiàn)煩躁抑郁、兩脅脹痛，頭暈?zāi)垦＃氲∈成伲陆?jīng)不調(diào)，臍腹脹痛、乳腺增生、黃褐斑等癥，可服用解肝郁中成藥治療，如千金加味，該藥源自宋代《太平惠民和劑局方》，加了丹皮、梔子兩味藥，有舒肝清熱、健脾養(yǎng)血之功效，一般堅(jiān)持服用2-3個(gè)月可見滿意效果。另外，保持舒暢、樂觀的情緒，加強(qiáng)鍛煉，按時(shí)作息不熬夜，不飲濃茶咖啡、少吃油炸食品、冷飲，也很重要。

肝郁脾虛的危害

肝郁脾虛是中醫(yī)的一種證型,是指肝失疏泄,脾失健運(yùn)而表現(xiàn)以胸脅脹痛、腹脹、便溏等為主癥的證候。又稱肝脾不和證。肝主疏泄,肝氣郁結(jié)則疏泄不利,脾氣亦因之運(yùn)化失職,出現(xiàn)以消化功能減弱為主的證候,如食少納呆,脘腹脹悶,四肢倦怠,腸鳴失氣,及脅脹痛等。治宜健脾疏肝,以健脾為主。

在中醫(yī)上,肝,是指一個(gè)系統(tǒng):肝主藏血,肝主疏泄。肝主疏泄的一個(gè)重要功能就是調(diào)節(jié)情志,如果情緒不好,會(huì)影響疏泄作用,更會(huì)導(dǎo)致郁悶,中醫(yī)稱為肝氣不舒。

肝氣不舒還會(huì)讓人變得易怒,很容易生氣,有的人容易發(fā)火其實(shí)是心煩,這是因?yàn)楦位鹛?導(dǎo)致心火也變得旺了;有的是生悶氣,這是郁積的表現(xiàn)。很多女性在月經(jīng)前都容易發(fā)火,就是肝氣不舒所導(dǎo)致的。還有的月經(jīng)前脹痛,這也與此相關(guān),因?yàn)楦谓?jīng)與關(guān)系密切,中醫(yī)傳統(tǒng)認(rèn)為屬胃經(jīng),屬肝經(jīng)。肝經(jīng)與女性的生殖系統(tǒng)關(guān)系密切,因此肝氣不舒與月經(jīng)不調(diào)也嚴(yán)重相關(guān)。

脾胃最主要的功能就是消化食物,吸收和運(yùn)輸其中的飲微物質(zhì)給我們用。肝氣不舒會(huì)影響脾胃功能,脾胃功能失常,會(huì)導(dǎo)致血虛。血虛反過來會(huì)加重肝氣不舒,因?yàn)楦尾匮?血不足了,肝經(jīng)失養(yǎng),又會(huì)更加暴戾,再次加重問題。

通過上述內(nèi)容的介紹，想必大家對于肝郁脾虛有什么好的治療方法都已經(jīng)有了更多的了解。肝郁脾虛對女性的危害很大，需要我們有足夠的重視。出現(xiàn)了問題，不要拖延，及時(shí)通過有效的藥物調(diào)理，使癥狀得到改善，這是首先要做的。