目前，生活水平在不斷提高，但人們的健康水平并沒有得到很大提高。很多人的身體開始出現(xiàn)問題，一些女性朋友還會經(jīng)間期出血并伴有輕微腹痛。那大家知道經(jīng)間期出血小腹痛怎么緩解嗎?我們一起來看看。

經(jīng)間期出血小腹痛是沖任充實(shí)，陰氣漸長，由陰盛向陽盛轉(zhuǎn)化的生理階段。若腎陰不足，脾氣虛弱，濕熱擾動(dòng)或瘀血阻遏，使陰陽轉(zhuǎn)化不協(xié)調(diào)，遂發(fā)生本病。常見的病因有腎陰虛、脾氣虛、濕熱和血瘀。

經(jīng)間期出血小腹痛食療

白術(shù)陳皮粥

材料：水發(fā)大米150克，白術(shù)、陳皮各適量。

做法：砂鍋中注入適量清水燒開，倒入洗凈的白術(shù)、陳皮，放入洗好的大米，拌勻，燒開后用小火煮約30分鐘至熟，撿出白術(shù)、陳皮。關(guān)火后盛出煮好的粥即可。

營養(yǎng)功效：本品健脾益氣、燥濕利水，適宜脾氣虛的經(jīng)間期出血患者食用。

棗參茯苓粥

材料：水發(fā)大米150克，紅棗20克，茯苓10克，人參片7克。

調(diào)料：白糖適量。

做法：砂鍋中注入適量清水燒開，倒入洗凈的大米，輕輕攪拌片刻。放入紅棗、茯苓、人參片，攪拌勻，使材料散開，燒開后用小火煮約40分鐘，至米粒熟透。撒上適量白糖，攪拌勻，用中火再煮片刻，至糖分溶化即可。

營養(yǎng)功效：本品具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、利水滲濕的功效，可用于經(jīng)間期出血者。

經(jīng)間期出血小腹痛藥物治療很關(guān)鍵

除了以上的方法之外，大家也可以選擇一些中成藥進(jìn)行緩解，如益母顆粒。千金益母顆粒在婦科經(jīng)典單方益母草基層上，加活血不傷血的血中圣藥當(dāng)歸，再配以血中氣藥川芎、木香，行氣化瘀并治。中醫(yī)治療重在調(diào)理生理功能，使月經(jīng)調(diào)控恢復(fù)正常，相對于雌激素和鎮(zhèn)痛藥物治療具有副作用小、不易復(fù)發(fā)的優(yōu)勢。

藥材道地。益母顆粒的藥材用量超過200噸/年，基于“藥材好，藥才好”的理念，千金藥業(yè)對藥材源頭嚴(yán)格控制，實(shí)行定點(diǎn)采購(或定點(diǎn)種植)，對藥材實(shí)行全過程質(zhì)量控制，建立了全過程質(zhì)量追溯體系。

① 益母草：公司選擇尚未開花的“童子益母草”，其藥效成分鹽酸水蘇堿含量達(dá)到1.0%(藥典標(biāo)準(zhǔn)0.5%)，其浸出物達(dá)到2.5%(藥典標(biāo)準(zhǔn)1.0%)。

② 當(dāng)歸：在甘肅岷縣、渭源分別建立了種植基地，開展鮮貨的產(chǎn)地初加工，同時(shí)采用真空包裝，并改進(jìn)貯存、周轉(zhuǎn)、養(yǎng)護(hù)等措施，實(shí)現(xiàn)了“無硫化”。

以上就是關(guān)于經(jīng)間期出血小腹痛的簡單介紹，希望對大家有所幫助。在這里要提醒大家，正在恢復(fù)月經(jīng)出血，應(yīng)該避免刺激食物，如蔥，大蒜和韭菜。