女性比男性容易貧血，大多與月經(jīng)出血有關(guān)，特別有的女性經(jīng)期出血量大的。長時間這樣失血過多又不補回來的話，最終就會導(dǎo)致貧血。因此月經(jīng)血量多會給我們的身體造成影響的，對此月經(jīng)量多喝什么比較好呢，接下來給大家介紹一下月經(jīng)量多喝什么好，了解這些很重要！

月經(jīng)量多喝什么好

【蓮子花茶】花茶3g，蓮子30g，冰糖20g。將蓮子用溫水浸泡數(shù)小時后，加冰糖燉爛備用;將花茶用沸水沖泡5～10分鐘后取汁，與蓮子汁沖勻，即可飲用。《玉楸藥解》說：“蓮子甘澀，甚益脾胃，而固澀之性，最宜滑泄之象。”蓮子甘可補脾，養(yǎng)心益腎，澀可固脫;輔以冰糖補中益氣;花茶為佐使，理氣解郁。三藥合用，補而不滯，而達氣行則血行，補氣以攝血之目的。

【黑木耳紅棗茶】黑木耳30g，紅棗20枚，茶葉10g。煎湯代茶頻飲。每日1劑，連服7日。功能補中益氣、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，適用于氣不攝血之月經(jīng)過多。 血熱型經(jīng)來甚多，經(jīng)色鮮紅或深紅，質(zhì)稠黏有光澤，小腹作脹，血流出自覺有熱感，可見唇干紅，口渴，心煩，小溲短黃，大便燥結(jié)，舌紅苔黃，脈數(shù)有力。治以清熱涼血，止血固沖。

【黑白茶】墨旱蓮30g，白茅根30g，苦瓜根15g，冰糖適量。將諸藥洗凈，加水適量煎取藥汁，再加入冰糖調(diào)味即可。每日1劑，不拘時代茶飲。功能滋陰清熱，涼血止血。

【芙蓉蓮蓬茶】木芙蓉花15g，蓮蓬15g，冰糖15 g。以上前2味加水煎湯，去渣取汁，加入冰糖，代茶頻飲。功能清熱涼血，消腫解毒。適用于血熱型月經(jīng)過多。

對于月經(jīng)量多的朋友，建議大家可以及時使用藥物治療，如益母顆粒。千金益母顆粒全方以“婦科要藥”——益母草為君藥(活血調(diào)經(jīng))，以當(dāng)歸為臣藥(補血和血，調(diào)經(jīng)止痛)，以川芎(活血行氣)、木香(疏肝理氣、調(diào)經(jīng)止痛)為佐藥，緊扣月經(jīng)發(fā)病之病機(痛經(jīng))，具有方精力專的特點，經(jīng)名老中醫(yī)臨床實踐應(yīng)用10多年，安全有效。

千金益母顆粒的藥材用量超過200噸/年，基于“藥材好，藥才好”的理念，千金藥業(yè)對藥材源頭嚴格控制，實行定點采購(或定點種植)，對藥材實行全過程質(zhì)量控制，建立了全過程質(zhì)量追溯體系。

以上就是關(guān)于月經(jīng)量多喝什么好的簡單介紹，希望對大家有所幫助。經(jīng)期經(jīng)血過多，造成血紅蛋白流失，那么補充蛋白質(zhì)非常有必要，可以補充經(jīng)血中流失掉的養(yǎng)分。我們也可以使用藥物進行治療，藥物治療的效果也不錯。