關(guān)節(jié)疼痛，一種很多人稍不注意就會(huì)被纏上的疾病。比如：上班族脖子痛、中老年人膝蓋疼、關(guān)節(jié)風(fēng)濕痛、年輕人腰腿疼……關(guān)節(jié)疼痛如果不加以注意和治療，很可能會(huì)引發(fā)更加嚴(yán)重、危險(xiǎn)的疾病，那關(guān)節(jié)疼痛有哪些治療方法?關(guān)節(jié)疼痛應(yīng)該注意什么?

關(guān)節(jié)疼痛有哪些治療方法

建議服用純中藥制劑老君爐藤黃健骨丸。老君爐藤黃健骨丸貫徹“腎主骨生髓”的中醫(yī)理論，由國(guó)醫(yī)大師劉柏齡教授自1966年至1978年結(jié)合臨床病例組方而成。老君爐藤黃健骨丸產(chǎn)品成份主要包括：熟地黃、鹿銜草、骨碎補(bǔ)(燙)、肉蓯蓉、淫羊藿、雞血藤、萊菔子(炒)。功能主治：補(bǔ)腎，活血，止痛。

老君爐藤黃健骨丸的藥理作用：

1.補(bǔ)腎強(qiáng)骨，并通過內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)鈣、磷的吸收，促進(jìn)受損骨組織的修復(fù);

2.促進(jìn)成骨細(xì)胞的生長(zhǎng)，抑制破骨細(xì)胞活性，使骨代謝處于骨形成大于骨吸收的良性循環(huán)狀態(tài);

3.抗炎的作用，抑制炎癥病灶的擴(kuò)大，減少腫脹程度;

4.清除自由基，抑制氧化反應(yīng)，減少對(duì)組織的傷害。

老君爐藤黃健骨丸具有以下作用：

1.補(bǔ)腎強(qiáng)骨，并通過內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)鈣、磷的吸收，促進(jìn)受損骨組織的修復(fù);

2.促進(jìn)成骨細(xì)胞的生長(zhǎng)，抑制破骨細(xì)胞活性，使骨代謝處于骨形成大于骨吸收的良性循環(huán)狀態(tài);

3.抗炎的作用，抑制炎癥病灶的擴(kuò)大，減少腫脹程度;

4.清除自由基，抑制氧化反應(yīng)，減少對(duì)組織的傷害。

關(guān)節(jié)疼痛應(yīng)該注意什么?

1.關(guān)節(jié)不受風(fēng)寒濕邪侵襲

關(guān)節(jié)處要注意不被濕寒之氣影響，在平時(shí)不穿潮濕未干的衣物，根據(jù)季節(jié)穿衣服，不讓身體挨凍就可以。

2.適量的曬太陽(yáng)

適量的曬太陽(yáng)對(duì)于維護(hù)關(guān)節(jié)健康是很有必要的，因?yàn)殛?yáng)光能夠讓體內(nèi)的維生素D轉(zhuǎn)化成為維生素D3，從而增加了骨骼鈣元素的吸收，防止關(guān)節(jié)部位的骨骼老化。

3.適量運(yùn)動(dòng)

在日常要適量的運(yùn)動(dòng)，這樣可減少關(guān)節(jié)僵硬，增加關(guān)節(jié)的活力。對(duì)于關(guān)節(jié)來說，最好的運(yùn)動(dòng)莫過于游泳與散步，大家可根據(jù)自己的實(shí)際需要進(jìn)行選擇。

4.慢下樓梯

下樓梯時(shí)身體的關(guān)節(jié)部位要承受整個(gè)身體的重量，從而關(guān)節(jié)受到的壓迫感以及磨損程度就會(huì)比較大，因此慢下樓梯才是保養(yǎng)關(guān)節(jié)最好的方法，特別是對(duì)于老人而言更加應(yīng)該注意到這點(diǎn)。

5.關(guān)節(jié)疼痛應(yīng)及時(shí)診治

當(dāng)關(guān)節(jié)疼痛時(shí)千萬不要大意，這是關(guān)節(jié)在發(fā)出疾病警報(bào)，最正確的做法就是大家要趕緊去醫(yī)院就醫(yī)比較好，防止小問題最后拖成大疾病。

6.保持精神愉快

精神愉悅是抵御風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎重要的一個(gè)方面，而且還能夠讓機(jī)體免疫功能以及代謝功能正常運(yùn)行。

以上這些就是小編給大家介紹的關(guān)節(jié)疼痛有哪些治療方法。魔鬼藏于細(xì)節(jié)，日常一定注意這么方面的細(xì)小問題，堅(jiān)持下去，再配合正確的用藥才能有效地治療關(guān)節(jié)疼痛。