問題分析：正常女性的月經周期為28天左右，一般超出或者提早3~5天，且無其他不適癥狀，屬于正常范圍，不需要過于擔心。但是如果超出或者提早時間過長，而且伴有不適癥狀，則需要重視起來。

意見建議：可以使用益母顆粒。其組方精煉，謹扣月經病發病之病機，以活血調經，行氣止痛之法，謹遵女性月經不調之病機，具有方精力專的特點，臨床應用應為良效。還要注意日常護理，盡量少吃生冷食物，尤其月經期間，不僅要禁忌生冷食物，還應該注意身體保暖。