月經量多的主要后果就是引起貧血，如果貧血嚴重或者時間長，會影響心臟等重要臟器的結構和功能，引起慢性缺氧，器官功能會受到影響，也會導致心臟擴張、心力衰竭等。所以月經量多還是危害很大的。那么，月經量多能吃什么?

月經量多能吃什么

1、母雞艾葉湯

材料：老母雞1只，艾葉15克。

用法：將老母雞洗凈，切塊，同艾葉一起煮湯，分2-3次食用。月經期連服2-3劑。

功效：補氣攝血，健脾寧心的，適用于體虛不能攝血而致月經過多，心悸怔仲，失眠多夢，少腹冷痛，舌淡脈細。

2、麥冬紅棗小麥粥

材料：水發小麥90克，紅棗15克，麥冬少許。

用法：鍋中注入適量清水燒開，倒入洗凈的紅棗、麥冬、小麥拌勻，燒開后用小火煮60分鐘。關火后盛出煮好的粥即可。

功效：本品補血安神、養陰生津、潤肺清心，適宜血熱型月經過多的患者食用。

3、歸地燒羊肉

原料：羊肉500克，當歸、生地各15克，干姜10克。

用法：羊肉洗凈，切塊，放砂鍋中，并入洗凈之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，便可常服。

功效：溫中補虛，益氣攝血，適用于氣虛所導致的月經量多，色淡質虛，面色無華，神疲氣短，懶言，舌質淡，脈弱無力。

另外，從中醫的角度看，月經先后無定，經量或多或少、色紫紅等情況，與氣滯血瘀有著很大的關系。而氣滯血瘀型月經量多可以選擇千金益母顆粒進行調理。千金益母顆粒在臨床上應用多年，是治療月經病較為常用的藥物之一，具有確切的。其組方精煉，緊扣月經病發病之病機，以活血調經，行氣止痛之法，謹遵女性月經不調之病機，具有方精力專的特點，臨床應用為良效。千金益母顆粒在益母草基礎上加了當歸、川芎、木香三味藥，對比益母草的活血調經，增益了行氣化瘀止痛之功效。中醫治療重在調理生理功能，使月經調控恢復正常，相對于雌激素和鎮痛藥物治療具有副作用小、不易復發的優勢。

通過上述對月經量多能吃什么的相關介紹，您已經知道吃哪些食物調經補血了吧。月經量多時除了飲食方面需要格外注意外，房事也要謹慎，穿衣要合理，保持心情舒暢，這些都有利于月經恢復到正常的量。