隨著時(shí)間的推移，人體內(nèi)會(huì)積聚大量毒素，如果不及時(shí)排毒的話，可能就表現(xiàn)出便秘、黃褐斑、痤瘡等癥狀，對(duì)于人們的身體健康和皮膚健康也是非常的不利的。因此很多人都想知道排毒美膚吃什么藥好。

排毒美膚吃什么藥好

作為純中藥制劑的玉林制藥濕毒清膠囊就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

此藥精選地黃、當(dāng)歸、丹參、苦參、蟬蛻、黃芩、白鮮皮、土茯苓、甘草，9味地道的中藥材提煉而成。

方中地黃、丹參、當(dāng)歸滋陰潤燥，養(yǎng)血祛風(fēng)；蟬蛻疏風(fēng)散熱，透疹止癢；苦參、白鮮皮殺蟲止癢，燥濕解毒；黃芩清熱燥濕、瀉火解毒；土茯苓除濕解毒；甘草清熱解毒。諸藥合用，共奏養(yǎng)血潤燥，祛風(fēng)止癢之功。 

中醫(yī)醫(yī)治濕毒的方針，是把體內(nèi)積聚的熱毒引發(fā)出來而予以排除，同時(shí)要改善體質(zhì)，令機(jī)能回復(fù)正常，采用的方法包括健脾、化濕、活血、清瀉等，視乎病者的體質(zhì)而定。玉林制藥濕毒清膠囊能夠養(yǎng)血潤膚、祛風(fēng)止癢，適用于血虛濕蘊(yùn)皮膚證的治療。

此外，以下四種食物排毒、養(yǎng)顏又護(hù)膚：

1.蘑菇雞蛋湯

蘑菇雞蛋湯中含有豐富的水分，熱量不高，再加上蘑菇的膳食纖維能吸收腸道水分，可以促進(jìn)機(jī)體的廢物排出，從而起到預(yù)防便秘的作用，同時(shí)加速身體中的有害物質(zhì)排出，減少毒素對(duì)身體的傷害，有較好的排毒功效。

2.豌豆

豌豆中含有豐富的粗纖維，能很好的促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，從而能有效的幫助體內(nèi)的雜物清除，能起到清除大腸的作用，有效的避免便秘的現(xiàn)象。豌豆中的維生素a原含量很豐富，能很好的在人體內(nèi)轉(zhuǎn)換成維生素a，日常食用能起到很好的滋潤皮膚的效果，從而達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效。 

3.竹筍

竹筍含有維生素c和胡蘿卜素，這兩種元素可以幫助皮膚進(jìn)行更完善的新陳代謝，幫助皮膚的組織器官更加的緊湊，從而達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。所以多吃竹筍可以幫助美容養(yǎng)顏，還排毒消脂，早吃早受益。

通過以上內(nèi)容的介紹，對(duì)于排毒美膚吃什么藥好相信大家都知道了。排毒美膚的方式多種多樣，大家要根據(jù)自己的情況慎重選擇。但是主要還是改變生活方式，早睡早起，多鍛煉，保持心情愉悅，控制好飲食。