當女性進入青春期的時候，“大姨媽”就會來拜訪，從那之后，每個月就會來一次，“大姨媽”也就是月經，指的就是有規律的、周期性的子宮出血，不過，有時候卻并沒有規律，若是長期這樣，可能就是月經不調了，月經量多就是其中一個現象，那么，來月經量多怎么辦?

月經失調，也稱為月經不調，是一種常見的婦科疾病，其表現為月經周期或出血量的異常，或者是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀，病因可能是器質性病變或是功能失常。另外血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經失調。月經失調其中的一個現象就是月經量多。

月經量多，往往會出現貧血的現象，在生理期和生理期后，常會有心悸、全身無力、腰酸腿痛、失眠多夢的癥狀出現，平時也容易感冒和疲勞。

來月經量多怎么辦?

益母顆粒在臨床上應用多年，是治療月經不調及痛經的較為常用的藥物之一，具有較為確切的。其組方精煉，謹扣月經病發病之病機，以活血調經，行氣止痛之法，謹遵女性月經不調之病機，具有方精力專的特點，臨床應用應為良效。

益母顆粒在婦科經典單方益母草基礎上，加活血不傷血的血中圣藥當歸，再配以血中氣藥川芎、木香，行氣化瘀并治。中醫治療重在調理生理功能，使月經調控恢復正常，相對于雌激素和鎮痛藥物治療具有副作用小、不易復發的優勢。

藥材道地。益母顆粒的藥材用量超過200噸/年，基于“藥材好，藥才好”的理念，千金藥業對藥材源頭嚴格控制，實行定點采購(或定點種植)，對藥材實行全過程質量控制，建立了全過程質量追溯體系。

日常護理：

1、 調整心態，放松心情，不要讓自己的精神壓力多大。

2、 生活要多規律，避免熬夜、過度勞累。

3、 注意保暖，尤其是雙腿、雙腳和腰部的保暖。

飲食調整：

1、 補充營養，多吃一些含鐵的食物。

2、 不要食用生冷之類的食物，也不要食用過于油膩的食物。

3、 盡量少吃辛辣、易上火的食物。

4、 少喝或不喝咖啡等飲料。

5、 忌煙忌酒。

上面就是關于來月經量多怎么辦的介紹，大家應該都了解了吧，如果發現自己月經量多，就一定要及時去看醫生，平時也多注意保暖，多吃一些有營養的食物，不要節食，最好也不要挑食，還有可以適當的做些運動，保持身體健康。