你了解什么是膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生嗎？大家可能聽到會(huì)蒙，得了這個(gè)病還怎么走路？確實(shí)，它關(guān)系著人們的行走問題。膝關(guān)節(jié)是人體中最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，同時(shí)也承受著人體的大部分重量。而膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生是一種常見的老年病，是膝蓋的骨刺，是一種不規(guī)則的軟骨損傷。這種病對人體危害不小，會(huì)使患者腿部僵硬、疼痛、活動(dòng)受限，需要及時(shí)治療。關(guān)于膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的治療方法，你一定要用心記，否則不能行走的痛苦只能自己嘗了。

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的治療方法

《醫(yī)經(jīng)精義》提到：“腎藏精，精生髓，髓生骨。髓者，腎精所生，精足則髓足，髓在骨內(nèi)，髓足則骨強(qiáng)。”目前補(bǔ)腎法廣泛用于骨傷臨床，如用于治療骨折遲緩愈合、骨質(zhì)疏松、骨性關(guān)節(jié)炎、退行性骨病、強(qiáng)直性脊柱炎、股骨頭無菌性缺血壞死等疾病都有很好的。

治療膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生,首推老君爐藤黃健骨丸。老君爐藤黃健骨丸采用“腎主骨生髓”的中醫(yī)理論，由“國醫(yī)大師”劉柏齡教授與長春人民藥業(yè)集團(tuán)有限公司共同研制，經(jīng)數(shù)萬例患者臨床應(yīng)用和40多年的市場驗(yàn)證，十分顯著。

本品曾榮獲吉林省優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品獎(jiǎng)和國家中醫(yī)藥管理局優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng)，并擁有檢驗(yàn)專利與質(zhì)量檢驗(yàn)方法的先進(jìn)工藝，是中醫(yī)治療骨性關(guān)節(jié)炎的經(jīng)典。

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生出現(xiàn)的原因

1、膝蓋膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生年齡因素

隨年齡的增長，膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的發(fā)生率逐漸上升，膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的病理改變包括膝關(guān)節(jié)軟骨破壞和膝關(guān)節(jié)邊緣的骨贅形成，骨贅形成是一種修復(fù)性的表現(xiàn)，所以認(rèn)為膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生是一種退行性病變。

2、膝關(guān)節(jié)滑液改變

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者的關(guān)節(jié)滑液成分發(fā)生改變，透明質(zhì)酸含量減少，使其潤滑、緩沖等功能減弱而造成關(guān)節(jié)軟骨破壞。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，手術(shù)切除膝關(guān)節(jié)大部分滑膜后或膝關(guān)節(jié)長期制動(dòng)均可造成膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生。

3、膝關(guān)節(jié)軟骨基質(zhì)改變

老年人軟骨基質(zhì)中的蛋白多糖含量減少，膠原纖維增加，軟骨彈性減低，易受損傷而發(fā)生異常改變。

4、膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定

如膝關(guān)節(jié)周圍韌帶、關(guān)節(jié)囊松弛造成的膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，繼發(fā)關(guān)節(jié)軟骨損傷。

5、膝蓋膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生感染或炎癥因素

膝關(guān)節(jié)內(nèi)感染可引起膝關(guān)節(jié)軟骨破壞。

6、膝蓋膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生其它因素

過度負(fù)重、肥胖等可使膝關(guān)節(jié)承受負(fù)荷增加，加速其退行性改變的發(fā)展。

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生吃什么好

1、膝蓋骨質(zhì)增生患者最好少吃含有草酸的食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)減少人體對鈣的吸收。比如，菠菜、蘆筍等，這些食物含有的草酸可以減少人體對鈣的攝取，減輕骨質(zhì)增生的惡化。此外，千萬不要過度運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)時(shí)好的，過度的話會(huì)影響加劇痛苦。

2、多吃含鈣量豐富的食物。一般情況下，骨質(zhì)增生與骨質(zhì)酥松是同時(shí)存在的。補(bǔ)鈣也是預(yù)防骨質(zhì)增生的關(guān)鍵步驟。該主要分步在奶類以及蛋類食物上。可以多熬一些骨頭湯喝，平時(shí)晚上可以喝牛奶，促進(jìn)睡眠的同時(shí)可以補(bǔ)充鈣質(zhì)。

3、少吃脂肪含量高的食物，比如肥肉魷魚、等。年齡大的老年朋友們會(huì)比較喜歡吃肉，但是有些食物脂肪含量高的話話導(dǎo)致肥胖的發(fā)生。膝蓋承受的重量越多的話那么以后退化的程度也就越重。所以，不管年輕人還是老年朋友，都是嚴(yán)格控制自己的飲食，保護(hù)好自己的膝蓋。

上文介紹的膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的治療方法為您解除苦惱了嗎？膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生一旦發(fā)病，影響很大，如果疾病得不到很好的控制，很容易給病人帶來傷害，甚至導(dǎo)致殘疾。因而在及時(shí)治療的同時(shí)，日常也要多注意，飲食上需要控制好。請重視起來。