提到小孩不消化，每位家長說起來都是淚。小孩子出現不消化的情況，就會影響食欲，自然營養(yǎng)吸收也會受到影響。所以，家長們尋找過很多種辦法，但是當時是挺管用的，沒過多長時間，不消化就又會出現了。既然孩子經常出現不消化的情況，在生活中就要多給他們吃一些易消化的食物，或助消化的食物，這樣或許能減少消化不良的情況吧。既然如此，那小孩不消化吃什么食物呢？

在了解小孩不消化吃什么食物前，你還需要知道小孩子不消化的根源在于脾胃失調。若想孩子消化化，就得從根源調理脾胃。

中醫(yī)認為，脾就像是身體的“營養(yǎng)中轉站”，脾負責將人吃進來的食物和水，消化成營養(yǎng)物質后，運送到身體的各個器官和部位，進行吸收，滿足身體的需求。

而“小兒脾常不足”，兒童脾胃功能尚未健旺，極容易脾虛。“脾傷百病生”，脾氣虛弱，會導致寶寶食欲不振、不愛吃飯、挑食厭食。

因此，只有脾好了，寶寶消化吸收才能好，才能吃飯香！

而且1-6歲是孩子的“健脾黃金期”，需要大量的營養(yǎng)物質來滿足生長的需要。因此，注意調理脾胃，讓寶寶的“營養(yǎng)中轉站”正常運轉，才能保證寶寶健康成長。

各位媽媽是不是迫不及待的想了解：小孩不消化吃什么食物了呢？

1.大麥及大麥芽。

大麥中含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等。媽媽可以給寶寶大麥茶煮水喝，因為大麥中的尿囊素有促進胃腸道潰瘍愈合的功效

2.蘋果。

蘋果中所含有的營養(yǎng)物質豐富，非常適合寶寶食用，日常中可以多給寶寶吃蘋果，促進寶寶的腸胃的消化，增加寶寶營養(yǎng)的吸收。

3.胡蘿卜湯。

功能健脾消食，下氣和中。本膳用胡蘿卜，富含維生素（維生素食品），尤其胡蘿卜素A的含量特別多，還有較多的維生素B2、葉酸（葉酸食品）等，被稱為“平民人參（人參食品）”。其味甘、性平，有健脾化滯、潤燥明目等功效，可治小兒脾胃虛弱所致的消化不良。

4.小米香菇粥。

功能健脾和胃，消食化積。本膳用小米，健脾胃；雞內金，能助消化；香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣，開胃助食，常食可防治小兒消化不良。

當然，除了飲食調理外，還可以選擇一些兒童專用的健脾胃藥，更科學有效。其實，媽媽們需要的是有效安全、方便寶貝服用的健脾產品。

而丁桂薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。丁桂薏芽健脾凝膠具有益氣、除濕的雙效健脾功能；還可以消滯通脹。

7味中草藥，既是食物也是藥物，天然，安全，無副作用 ，療程健脾更放心。成分中的大棗、山藥，健脾益氣，保證脾胃健運；白扁豆、薏苡仁健脾化濕，這4中是中藥中經典的健脾成分，從根本上調理脾胃虛弱問題。實際上，從根源調脾胃，孩子消化好，吃飯香！

另外，丁桂薏芽健脾凝膠是專門為孩子設計的，用料好工藝先進，是果泥形式的消化藥，味道酸甜好吃又有效，孩子搶著吃，再也不用煩給孩子喂藥了。同時，丁桂薏芽健脾凝膠服用方法多，可以當零食吃，也可以和很多輔食一塊搭配著吃。

因為強健脾胃是一個長期的調理過程，因此，丁桂薏芽健脾凝膠最好給孩子連續(xù)服用一個月。如此，孩子脾胃健康，身體才能夠更棒~

想必各位家長已經通過文章了解了小孩不消化吃什么食物了。生活中為了孩子的健康，就要多給他們做上述提到的食物，當然其它易消化的食物也是可以的。為了防止寶寶消化不良，也可以家中常備丁桂薏芽健脾凝膠，以備不時之需。