拉肚子就是醫學上所稱的“腹瀉”，通常表現為大便次數比較多、肚子會不舒服、食欲不振、惡心嘔吐等癥狀。造成拉肚子的原因有很多，比如不良飲食、熬夜、精神緊張、多差旅、暑濕、著涼等，這些原因很有可能會造成經常拉肚子的癥狀。那么經常拉肚子要注意哪些習慣？立可安牌復方木香小檗堿片能否改善呢？下面的文章，一起來看一下吧！

大家出現拉肚子的情況時，一定要多喝水，一方面可以起到防止體內缺少水分而引起脫水的作用，另外一方面也可以加快體內的新陳代謝，將有害的細菌排出體外。俗話說得好：病從口入，拉肚子的多數原因一般是吃了不干凈、油膩、辛辣、刺激性的食物。所以大家在日常生活中要養成良好的飲食習慣和衛生習慣，盡量不吃不干凈、過冷、過硬或辛辣、刺激的食物，多吃些易消化食物、新鮮的果蔬等粗纖維食物，注意及時清潔自身及所處生活環境的衛生。此外大家要避免熬夜、適當運動、調整好情緒，緊張焦慮的情緒會使癥狀進一步加重。

除了上面所介紹的生活與飲食習慣，在經常拉肚子的時候，要選擇進行藥物治療，比如服用立可安復方木香小檗堿片能很好的緩解經常拉肚子的癥狀。因為立可安中含有鹽酸小檗堿、木香、吳茱萸成分。鹽酸小檗堿可以抑制因飲食不規律導致的腸道致病菌的滋長，確保腸道菌群生態環境的平衡。吳茱萸和木香，性溫味苦辛，具有散寒止痛、助陽止瀉、降逆止嘔、調理腸胃的功效。三種成分相結合，能夠有效緩解經常拉肚子引起的腹痛、腹脹等癥狀。此外立可安采用黃金配比、好、見效快、2片30分鐘起效，止瀉同時緩解腹痛腹脹，患者在服用后可以達到快速止瀉的效果，經常拉肚子的患者不妨試一試。

通過上面文章的介紹，大家對“經常拉肚子要注意哪些習慣？遠大立可安能否改善？”這些問題，有答案了嗎？。經常出現拉肚子的情況一般是不正常的，患者除了要及時改變不良的生活習慣和飲食習慣外，也應該正確的使用止瀉藥物進行治療。