臉上長痘痘是很常見的一種皮膚癥狀，如果沒有得到及時護理，痘痘就會感染而越長越多，在當今的這個看顏值的社會，給自己的形象也大大減分了，下面我們就來了解上火導致臉上長痘痘怎么調理。

1. 飲食不吃過甜、油膩、辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，保證充足的睡眠，不熬夜。

2. 切記不要亂用藥物和用手擠壓痘痘，這可能會讓痘痘更加嚴重，甚至留下疤痕。

3. 不要化濃妝，化妝品的乳霜會堵塞毛孔，影響皮膚毛孔油脂的正常排除。對于因工作需要必須化妝的女士來說“巧化妝”不僅不影響“痘情”還能保持美麗，所以要盡量：巧化妝、少化妝、化淡妝。

肝火旺，內分泌失調，皮脂腺分泌旺盛等現象也會導致臉上長痘痘，生活中適當給自己釋放壓力，保持樂觀情緒和良好的生活習慣會緩解痘痘的生長，但是只靠這些是無法徹底消除痘痘的，每個人的膚質都不相同，祛痘一定要分析清楚痘痘生長根本原因，針對性的解決，從深層根源徹底改善才能做到祛痘的效果，還是應該到專業的機構祛痘。

“塑青春”祛痘以專業皮膚檢測與量膚定制為基礎，采用納米靶向祛痘技術進口設備和微分子生物技術產品，可以對痘痘肌進行科學的檢測和分類，使用獨有的超聲波靶向導入設備，將微分子生物技術產品深度導入痘痘肌，可以緩解痘痘根、殺滅痘痘菌、激活細胞再生能力，讓肌膚回到健康的狀態。

“塑青春”機構祛痘專家會針對痘痘生長根本原因，為痘患制定合適、優質的皮膚修護方案，快速修復痘痘肌與受損細胞，并且療程短、無汞鉛、不留痘痕、對身體無副作用，可以放心選擇。

其實在生活中會引起長痘痘的因素是多方面的，也不要太過于擔心，只要找對方法，恢復就不是問題。祛痘的最終目的不是長了痘痘就去掉，而是要改變膚質，長期保持健康無痘肌，才是終結痘痘最科學有效的方法，來”塑青春”還你靚麗肌膚不再是夢想!