如果小孩子脾虛會(huì)出現(xiàn)積食、不愛(ài)吃飯、營(yíng)養(yǎng)吸收不好等情況，這樣孩子的發(fā)育就會(huì)受到影響，所以，孩子脾虛時(shí)，作為父母是不能置之不理的。如果你不知道脾虛是什么癥狀，不用怕，當(dāng)孩子消化不好時(shí)就說(shuō)明脾胃虛弱了，就要及時(shí)就醫(yī)檢查，了解小孩子脾虛怎么調(diào)理，這樣才能更快的幫孩子解決問(wèn)題。

脾是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，負(fù)責(zé)將人吃進(jìn)來(lái)的食物和水，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)后，運(yùn)送到身體的各個(gè)器官和部位，進(jìn)行吸收，滿足身體的需求。

如果脾不好，出現(xiàn)脾虛的情況，胃的消化功能受到影響，食物來(lái)不及消化，堆積在胃里下不去，就會(huì)出現(xiàn)積食、肚子脹、不消化。再加上小孩脾常不足，就更容易產(chǎn)生消化吸收問(wèn)題，如不愛(ài)吃飯（厭食）、吸收差，營(yíng)養(yǎng)缺乏，體質(zhì)弱等。

脾好了，消化吸收就好，吃飯還香！身體才會(huì)倍兒棒！由于孩子處于快速生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量大，所以健脾非常關(guān)鍵。

而1-6歲就是孩子的“健脾黃金期”，此時(shí)注意調(diào)理孩子的脾胃，讓小孩的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”正常運(yùn)轉(zhuǎn)，才是孩子健康成長(zhǎng)的保證。所以，媽媽們要把給孩子健脾作為重中之重。否則，孩子吸收不了食物的營(yíng)養(yǎng)就無(wú)法正常發(fā)育，遭殃的還是孩子。

由此可知，小孩子脾虛怎么調(diào)理的方法就是及時(shí)健脾。健脾可以通過(guò)食物，也可以通過(guò)藥物，下面具體來(lái)看看吧。

1.健脾食物

（1）薏苡仁

俗稱苡仁米、六谷米。有補(bǔ)脾健胃的作用。明·李時(shí)珍說(shuō)它“能健脾益胃”。《本草經(jīng)疏》也有“味甘能入脾補(bǔ)脾”的記載。脾虛者宜用苡仁米同粳米煮粥服食，相得益彰。

（2）豇豆

性平，味甘，能健補(bǔ)脾胃，對(duì)脾胃虛弱、食少便瀉，或婦女脾虛帶下者，食之宜。除通常炒食外，還可同粳米煮飯或煮粥食用。

（3）白扁豆

性平，味甘，能補(bǔ)脾胃虛弱。《本草綱目》中說(shuō)：“白扁豆其性溫平，得乎中和，脾之谷也。止泄瀉，暖脾胃。”《本草求真》還解釋道：“扁豆如何補(bǔ)脾？蓋脾喜甘，扁豆得味之甘，故能于脾而有益也。”

（4）牛肉

性平，味甘，有補(bǔ)脾胃、益氣血的作用。用牛肉燉汁服食，或用牛肉適量與大米煮粥調(diào)料進(jìn)服，這對(duì)脾胃虛弱的恢復(fù)，大有裨益。

2.健脾藥物

想要給孩子健脾，可以服用丁桂薏芽健脾凝膠。它可以從根源調(diào)脾胃，讓孩子消化好，吃飯香！同時(shí)，讓孩子營(yíng)養(yǎng)吸收好，增強(qiáng)免疫力，改善脾胃虛弱的問(wèn)題。

丁桂薏芽健脾凝膠的主要成分有山藥、大棗、白扁豆、薏苡仁、麥芽、山楂、萊菔子。

這7味中草藥，既是食物也是藥物，“藥食同源”，不僅顯著，而且安全無(wú)副作用，適合長(zhǎng)期調(diào)理。

而且丁桂薏芽健脾凝膠吃起來(lái)像果泥一樣，酸酸甜甜，且服用方法多，可以當(dāng)零食吃，也可以和很多輔食一塊搭配著吃，寶寶接受度高，再也不用擔(dān)心喂藥難了。同時(shí)還避免了低齡兒童用藥的噎嗆風(fēng)險(xiǎn)，服用更安全。

因?yàn)槠⑽刚{(diào)理、免疫力增強(qiáng)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，所以丁桂薏芽健脾凝膠給孩子連續(xù)服用一個(gè)月。如此，孩子脾胃健康，身體才能夠更棒~(yú)

小孩子脾虛怎么調(diào)理？相信通過(guò)以上文章的介紹，大家心中已經(jīng)有數(shù)了，可以通過(guò)食療和藥物治療的方法來(lái)改善孩子脾虛的情況，但是調(diào)理脾虛是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要按療程服藥，才能見(jiàn)到好的治果。