生孩子是很辛苦的一件事，產(chǎn)婦在生產(chǎn)后往往會比較虛弱，還會伴隨著頭暈、腹痛等癥狀出現(xiàn)，需要我們對此有更多的重視。造成這些的原因是氣血不足，持續(xù)時間長了對產(chǎn)婦身體的恢復(fù)造成了很煩。中成藥調(diào)理是不錯的補氣血方式，那么，產(chǎn)后補氣血吃什么中成藥？恢復(fù)精力，用它就可以。

產(chǎn)婦在生產(chǎn)后身體比較虛弱，往往會氣血不足，因而補血是要放在第一位的。服用中成藥可很好的補充氣血，我們來看看，產(chǎn)后補氣血吃什么中成藥？

產(chǎn)后氣血不足與飲食、貧血、作息等有關(guān),根據(jù)不同的原因針對性的治療。一般情況下都是貧血的原因引起的,通常產(chǎn)后氣血兩虛建議服用“補血益母丸（顆粒）”有較好，建議多補充鐵質(zhì)補充氣血可多吃豬肝、豆制品、菠菜、桂圓、紅棗、葡萄干、枸杞、雞蛋、木耳、胡蘿卜等食物，含有阿膠、乳酸亞鐵、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，加強營養(yǎng)和鍛煉,增強體質(zhì)就能恢復(fù)，平時要均衡補充營養(yǎng)，按時休息。

產(chǎn)后補氣血吃什么食物好？這些我們在家可以嘗試

八寶雞湯

材料：黨參10克，白術(shù)10克，茯苓10克，炙甘草10克，熟地黃10克，白芍10克，當(dāng)歸15克，川芎7.5克，肥母雞1只，豬肉500克，雜骨500克。

調(diào)料：蔥花，姜絲各少許。

做法：

1、將母雞去毛洗凈，豬肉切碎，雜骨打碎，余藥洗凈用干凈的紗布包裹浸濕。

2、將雞，豬肉，雜骨，藥包放在鍋中，加水適量，用火燒開，加入姜，蔥，燒至雞肉爛熟，去藥包即可。

提示：補氣養(yǎng)血，適用于血虛氣弱之產(chǎn)后腹痛。

清燉羊肉

材料：羊肋條肉1000克。

調(diào)料：蔥，姜，蒜，青蒜段，料酒，鹽，味精，高湯各適量。

做法：

1、羊肉洗凈，切成方塊。

2、鍋燒熱，放油，待燒至五六成熟時，先下蔥花，姜絲熗鍋。

3、再將羊肉塊放在鍋里煸炒，炒到羊肉塊變色時，放上料酒，加高湯，燒開，用小火燉約2小時，肉已酥爛，湯已收了多半時，放蔥段，姜塊，蒜塊等，加鹽，味精，青蒜段即可。

提示：產(chǎn)后產(chǎn)婦多吃些羊肉，瘦豬肉等動物性食品可以快速恢復(fù)體力。

通過上述內(nèi)容的介紹，想必大家對于產(chǎn)后補氣血吃什么中成藥都有了更多的了解。產(chǎn)后在生產(chǎn)完之后這段時間需要及時恢復(fù)身體，通過合理有效的藥物調(diào)理，可以讓女性更好的緩解癥狀，恢復(fù)精力，臉色也變得好起來。