很多女性朋友在意外懷孕后會選擇藥流，等孕囊排出后，就可以自由自在的回家了，相比人工流產(chǎn)更輕松一些。但是藥流也會有大出血的風險，大家一定要謹慎。不過，還需注意的是，藥流后并不是不用休養(yǎng)，也是需要靜養(yǎng)的，少下地、少活動，這樣才能為子宮的康復創(chuàng)造條件。那么，藥流身體康復應該吃什么？

女性在藥流之后，因為失血多，往往會導致氣血不足，使得身體比較虛弱，氣色也不好，需要及時調(diào)理才能更好的康復。可以從飲食和藥物兩方面來調(diào)理，我們來看看，藥流身體康復應該吃什么？

一、飲食

1.香蕉

香蕉是一種很常見的水果，有通便、補血的作用的。在流產(chǎn)之后，可能經(jīng)常會發(fā)生便秘的情況。對于這種情況，是可以適當?shù)某砸恍┫憬秮磉M行通便的。

2.橘子

橘子含有豐富的維生素C和鈣，維生素C能夠增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。而且，有的人流產(chǎn)后容易出血，如果多吃些橘子，可以防止繼續(xù)出血。但是，也不能多吃，建議每天吃橘子不超過3個，總重量在250克以內(nèi)。因為橘子性溫味甘，補陽益氣，過量反于身體無補，容易引起燥熱而使人上火，發(fā)生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。

3.紅棗

紅棗中的維生素C含量最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)。中醫(yī)認為，紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾和胃、益氣生津、調(diào)整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的人，是流產(chǎn)女性比較好的選擇。

二、藥物

藥物流產(chǎn)后身體會相對虛弱，容易繼發(fā)貧血和營養(yǎng)不良等，一般藥流多久能恢復因個體差異，子宮的恢復、身體的恢復，大概需要一個月的時間，可能需要來一次正常月經(jīng)才可以完全的恢復。通常建議氣血兩虛兼血瘀證產(chǎn)后腹痛服用“補血益母丸（顆粒）”有較好效果，需要注意意多休息,避免勞累，避免，保持清潔衛(wèi)生。

“補血益母丸（顆粒）”三大功效

1.升血象：促進造血細胞生長增殖，使失血性貧血RBC、Hb恢復至正常水平。對抗環(huán)磷酰胺損傷所致的血細胞減少，使WBC、Hb、RBC明顯升高。

2.養(yǎng)子宮：收縮子宮內(nèi)膜血管，縮短凝血時間，消除子宮淤血和促進子宮復舊。促進子宮內(nèi)膜生長，改善子宮內(nèi)膜容受性。

3.強免疫：提高巨噬細胞吞噬功能，增加血清溶血素抗體水平。改善產(chǎn)后術后神疲乏力、少氣懶言癥狀。

“補血益母丸（顆粒）”選用道地藥材，基于“藥材好，藥才好”的理念，對藥材源頭嚴格控制，實行定點采購(或定點種植)，對藥材實行全過程質(zhì)量控制，建立了全過程質(zhì)量追溯體系，是廣大女性可以信賴的放心藥。

藥流身體康復應該吃什么？上述已經(jīng)講清楚了，雖然只是一小部分介紹，但對女流后身體的康復也是有幫助的，希望大家能用心記住。為了自己的健康，學會自我保護 。