日常生活中很多男性從事繁忙工作，自覺(jué)壓力大，為了更好的適應(yīng)工作而疏于對(duì)自身健康的管理，飲食不佳、作息不規(guī)律，長(zhǎng)期的不良習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些狀況。小便發(fā)黃就是常見(jiàn)狀況之一。那么小便發(fā)黃喝什么好呢？怎樣調(diào)理才能讓小便變成正常健康的顏色呢？下面文章一起來(lái)探討一下吧。

導(dǎo)致小便發(fā)黃的原因有哪些，很多時(shí)候之所以會(huì)出現(xiàn)尿液發(fā)黃的情況，與腎臟功能受損有著密切的關(guān)系，如果我們患有腎炎、腎氣不固、腎虛等癥狀的話(huà)，就會(huì)因此而導(dǎo)致腎臟等方面疾病的出現(xiàn)?；蛘呤怯屑毙园l(fā)燒或上吐下瀉的病人，這個(gè)時(shí)候由于體內(nèi)水分的大量流失，如果不注意進(jìn)行及時(shí)補(bǔ)水的話(huà)，同樣會(huì)因此而導(dǎo)致出現(xiàn)小便發(fā)黃的情況。

小便發(fā)黃喝什么好？

1、多喝水

喝水是維持人體身體代謝的基本需要，不能在感到渴的時(shí)候才喝水，要培養(yǎng)起一個(gè)合理的飲水習(xí)慣

2、借助藥物

如果男生出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、會(huì)陰下墜疼痛等癥狀，就要考慮是否得了前列腺炎，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院泌尿科就診，以明確病因，做出針對(duì)性治療。若確診為前列腺炎，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用威門(mén)熱淋清顆粒，此藥具有清熱瀉火、利尿通淋的功效，適用于下焦?jié)駸?濕熱蘊(yùn)結(jié))所致的前列腺炎、尿路感染、腎炎等熱淋(淋證)。

除了要正確用藥外，患者平時(shí)應(yīng)多喝水，飲食上注意不要吃辣的，不要太頻繁，注意休息，避免勞累和熬夜。

3、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)

當(dāng)人們面對(duì)考試或者工作上的壓力時(shí)，如果心理上過(guò)度緊張，也可導(dǎo)致尿液發(fā)黃，有研究表明，當(dāng)人過(guò)度緊張以及生氣時(shí)，身體就會(huì)產(chǎn)生大量毒素，通過(guò)腎臟過(guò)濾，會(huì)產(chǎn)生黃色尿液，對(duì)肝腎都有損傷。所以一定要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)。所以梳理情緒、放松心情對(duì)治療小便發(fā)黃也有好處。

經(jīng)過(guò)上面簡(jiǎn)單的介紹，大家對(duì)“小便發(fā)黃喝什么好”應(yīng)該有一個(gè)簡(jiǎn)單的了解了。如果發(fā)現(xiàn)排尿不正常，應(yīng)該及時(shí)要及時(shí)尋求醫(yī)生幫助，然后對(duì)癥下藥，不要拖延不管。合理安排生活規(guī)律。