一歲半的小孩剛剛學會走路，輔食添加也開始多樣化，他們對世界的探索也已經起步，所以此年齡段的小孩開始有了自己的主見。不過，他們卻經常出現不愛吃飯的情況，這樣不就影響了正常的生長發育了嗎？那么，一歲半小孩不愛吃飯怎么辦？

其實，一歲半小孩不愛吃飯多與脾胃失調有關系，如果從根源調理脾胃，就有可能改善不愛吃飯的問題。

和西醫不同，中醫的“脾”并不單指某一個具體器官，而是一個消化系統，涵蓋胃、大小腸、胰臟等。所以，“脾”擔負著將飲食消化吸收及營養輸布的重任，可謂身體的“營養中轉站”，是后天之本、氣血生化之源。

可是“小兒脾常不足”，脾胃功能比較弱，特別容易脾胃失調，導致寶寶食欲不振、不愛吃飯、挑食厭食。

這種情況下，家長們就要注意給小孩調理脾胃。尤其1-6歲，是孩子的“健脾黃金期”，需要大量的營養物質來滿足生長的需要。脾好了，小孩消化吸收好、吃飯香，才能長得更高、更壯。

因此，小寶寶不愛吃飯，需要“健脾+方法”同步進行：

1、適當運動，才能吃得好。在用餐前，家長可以帶孩子到公園去玩一會兒，適當運動，消耗體內熱量，這可增加小孩的食欲。

2、經常給小孩按摩。小孩吃過飯后，家長可以給他做上幾分鐘的腸胃按摩，這樣不僅能促進食物消化，增進親子感情，也能幫助小孩擺脫食欲不振、厭食的困擾。

3、培養良好的用餐習慣。一歲半小孩不愛吃飯怎么辦？定時、定量給小孩進食，減少兩餐之間的零食、點心，培養小孩養成不挑食、不偏食的習慣。吃飯時不要逗小孩玩，也不要讓小孩一邊看電視一邊吃飯，這樣會影響其胃腸蠕動和消化腺的分泌，可引起消化不良。

4、適當改變膳食的烹調方式。小孩不愛吃飯，可能是因為這種食物或這種烹調方式，所以家長要花心思改變一下烹調方式，同時要注意烹調方式不宜過于油膩，否則油膩日久，會影響小孩消化功能，進而令其產生厭食。值得注意的是，膳食應均衡搭配，并以清淡食物為主（如米飯、面條、雞蛋、蔬菜等等），脂肪食物為輔。

5、服用安全有效的兒童健脾藥物。在選擇藥物時，不僅僅要緩解癥狀，更重要的是，針對根本病因“脾胃失調”進行專業而有針對性地“健脾”調理。

另外，還要注意兼顧長期服用的安全性和孩子接受度，盡量選擇藥食同源成分、口味好容易喂服的藥物。由此可見，家長們需要的是有效安全、方便寶貝服用的健脾產品。

而丁桂薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇，既能益胃助消化，又能從根源健脾，讓孩子消化好，吃飯香！

7味中草藥，既是食物也是藥物，天然，安全，無副作用，療程健脾更放心，適合長期調理。成分中的大棗、山藥，健脾益氣，保證脾胃健運；白扁豆、薏苡仁健脾化濕，保證水液代謝正常，從而調理小孩子不愛吃飯的問題。

另外，丁桂薏芽健脾凝膠是專門為孩子設計的，用料好工藝先進，吃起來像果泥一樣，味道酸甜好吃又有效。丁桂薏芽健脾凝膠服用方法多，可以當零食吃，也可以和很多輔食一塊搭配著吃，寶寶接受度高，搶著吃，再也不用擔心喂藥難了。凝膠的劑型，不用擔心噎嗆風險。且每一個都獨立包裝，取用方便。

一歲半小孩不愛吃飯怎么辦？上文中提到的方法，你學會了嗎？其實，一歲半小孩不愛吃飯是常見的現象，只要掌握了這些方法，他們吃飯的習慣和吃飯的量都是會有所改善的。