銀屑病是一種常見的皮膚病，不僅會出現瘙癢，還會掉不少鱗屑，甚至會出現某些免疫性疾病，如果患者處理不當，有可能會加重病情危及生命。所以，讓患者非常痛苦。為了讓自己生活的自在、無憂無慮，除了積極治療外，還應該了解銀屑病的日常生活護理注意什么。

目前的醫療科學中尚沒有能完全治銀屑病的確切辦法，但是可以肯定的是正確的日常護理對于防治銀屑病有著正面的推動因素，下面就來簡單說一說銀屑病的日常生活護理注意什么吧。

1、要避免精神緊張與焦慮狀態：精神緊張、焦慮狀態以及某些應激狀態是銀屑病的發病原因或誘發加重因素之一。這些情志因素加上銀屑病的反復發作又會令患者進一步產生悲觀、抑郁、焦慮的情緒，形成惡性循環，使得銀屑病病情加重。所以銀屑病患者應該正視病情，有需要時可以在心理科進行必要的心理輔導。

2、注意保暖和進行適當的鍛煉，避免上呼吸道感染：部分銀屑病患者的發病（主要是點滴型銀屑病）以及病情加重都和上呼吸道感染有關，所以銀屑病患者應該注意避免所處環境的寒冷潮濕，要注意做好保暖措施，平常進行適當的鍛煉，預防上呼吸道感染。

3、避免皮膚的各種外傷：對于銀屑病患者來說，各種物理性、化學性的外傷以及這些外傷所引起的感染或刺激，都會誘發和加重銀屑病的病情，如燙（燒）傷、凍傷、劇烈的搔抓、文身、各種外傷或者非必需的外科手術等，都應該避免。

4、飲食要適當忌口：要忌食腥葷發物例如海鮮、牛羊狗肉、酒類、辛辣食物、腌制或熏制食品要適當忌口，如果吃完某種食物后會加重皮損癥狀，那就盡量不再食用。日常應該多補充各種維生素，多吃新鮮的食物如新鮮蔬菜、豆類、谷類、水果以及高質量的蛋白食物。很多銀屑病患者本身會有體內代謝的異常，容易出現一些代謝性疾病例如痛風，所以飲食的烹煮時間不能太長。

5、合理、正確的處理皮損：在平常生活中要避免熱水燙洗、避免反復的搔抓，天氣干燥寒冷的時候要注意保持皮膚的滋潤。

除了以上這些護理方法外，藥物治療是非常重要的。兩者結合起來，銀屑病的病情才能盡快得到緩解。那么，治療銀屑病用什么藥呢？一般有外用藥物和口服藥物兩類。

一、外用藥物主要包括糖皮質激素類、維生素D3類、維A酸類藥物等。

1.糖皮質激素類

糖皮質激素類藥物具有使真皮血管收縮、抗細胞有絲分裂、抑制細胞因子、抗炎癥、免疫抑制及抗表皮增生等，是銀屑病治療中常用的外用藥之一。依據皮膚血管收縮試驗等方法，外用糖皮質激素的作用強度可以分為許多級別。臨床上常用的分級方法是4級分類法，將其分為超強效、強效、中效和弱效4類。在治療輕度銀屑病時可以使用地奈德乳膏，也可使用丙酸倍他米松乳膏。

2.維生素D3類

維生素D3類似物具有很強的抑制表皮細胞增殖并誘導其分化及抑制中性粒細胞積聚和免疫調節的能力，從而使銀屑病皮損的增殖及分化異常得以糾正。該藥物較外用皮質激素能夠維持更長時間的緩解期，與中效外用皮質激素具有相同的，與皮質合用可增加，及減少激素軟膏的用量及副作用。主要不良反應是引起血鈣濃度升高。代表物有卡泊三醇軟膏。

3.維A酸類藥物

維A酸類藥物與皮膚中的維A酸受體結合，調節細胞過度增殖與分化，并能抑制局部炎癥，適用于外用治療尋常型斑塊狀銀屑病。常用藥物有0.025~0.1%濃度的他扎羅汀乳膏、0.1%濃度的維A酸乳膏。

二、口服藥物包括維A酸類藥物和免疫抑制劑等。

1.維A酸類藥物

此類藥物治療銀屑病的機制主要是調節表皮細胞分化和增殖以及免疫功能等，其治療銀屑病的適應癥為泛發性膿皰性銀屑病、紅皮病型銀屑病、嚴重斑塊狀銀屑病，單獨服用或與其他療法聯合應用，有較滿意的。代表藥物有阿維A膠囊等，與食物同服，口服吸收效果佳。

2.免疫抑制劑

可以口服免疫抑制劑，阻止DNA合成和細胞增殖，用于治療嚴重銀屑病有良好效果。

銀屑病的日常生活護理注意什么？以上文章已經給大家介紹了，相信銀屑病患者已經了解了吧。銀屑病的治療是一個長期的過程，如果只使用藥物治療，平時沒有得到正確地護理，那么治果也會欠佳的。只有兩者結合在一起，銀屑病的治療才會順利。